Fitness na kanapie i Mery Spolsky na scenie. Czwórka na piątek

Ostatnia aktualizacja: 26.03.2020 15:20
27 dzień marca w Czwórce należy do sportu, który możesz uprawiać z domu oraz do artystki, która przebojem wtargnęła na polską scenę muzyczną.
Na scenie Czwórki: Mery Spolsky
Na scenie Czwórki: Mery SpolskyFoto: Bartosz Bajerski

Czytaj także
kobiety fitness 1200.jpg
Pilates. Zrób sobie balet w domu

W piątkowych sportowych audycjach Czwórki zapraszamy wszystkich, by wykorzystując krzesła, sofy i inne meble odbyli z nami krótki trening na poprawę sił i sylwetki. O godz. 9.00 w audycji "Rozbiegani" Kuba Marcinowicz podpowiadał, jak dobrze skorzystać z porad krążących w sieci, a Piotr Galus w audycji "4Bieg" po godz. 16.00 wyjaśniał, czym jest kalistenika i jak wykorzystywać nowe technologie w domowym fitnessie.                                                                                                             


Czytaj także
Miuosh fot Aleksandra Jasińska 1200.jpg
Miuosh: bez udawania jesteśmy sobą

O godzinie 19.00 w audycji "Będzie głośno" zapraszamy na retransmisję koncertu Mery Spolsky, który odbył się w Czwórce 24.11.2017 roku. 27-letnia Maria Żak to piosenkarka, gitarzystka, producentka muzyczna i projektantka ubrań. W 2017 roku wydała debiutancką płytę "Miło było pana poznać", za którą była nominowana do Fryderyków 2018. W styczniu 2020 otrzymała nominację w kategorii "Album roku: elektronika".  

mat.prasowe/kul                                                               

Zobacz więcej na temat: Czwórka #zostańwdomu
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak