Ten niewielki posiłek ma nam dostarczyć 5-10 proc. całodziennego zapotrzebowania kalorycznego. Jego głównym zadaniem jest zaopatrzenie organizmu w energię w przerwie pomiędzy pierwszym śniadaniem a obiadem
http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/zasady-zywienia/co-jesc-w-pracy-na-drugie-sniadanie_33971.html
Pan…A…. psik
Artur Wolski autor Eureki MINI i dr Józef Haczyński opowiedzą jak walczyć z katarem. Fundacja Dziecięcy Uniwersytet Ciekawej Historii powstała, aby przekazywać dzieciom i młodzieży wiedzę z zakresu historii Polski i historii świata w sposób nowoczesny i ciekawy.
Rozluźnia, poprawia nastrój a nawet potrafi uleczyć. Gdy się śmiejemy, w ciele pojawiają się podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego – serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy, człowiek głębiej oddycha, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu.
Jeśli komuś wydaje się to śmieszne, to dobrze bo dzięki temu może poczuć się lepiej! Wszystkich Słuchaczy zapraszamy na warsztaty ze śmiechu, na których trenerka od jogi śmiechu opowie jak śmiech wpływa na nasze zdrowie.
Zapraszamy na audycję "Mini Eureka" w czwartek 16 czerwca, o godz. 17.00.
Prowadzi: Artur Wolski.
