Czy przestrzeń, w której żyjemy, może wpływać na nasze emocje, poczucie bezpieczeństwa, koncentrację, a nawet jakość snu? Oczywiście, że tak - przekonywała w Czwórce Joanna Jurga, projektantka przestrzeni i produktów, badaczka, wykładowczyni oraz specjalistka od neuroarchitektury i projektowania wspierającego dobrostan człowieka. - Neuroarchitektura to dziedzina nauki, która pomaga sprawić, by w naszym środowisku zabudowanym żyło nam się lepiej, i wykorzystuje do tego potencjał neuronauki - mówiła. Przeciętny Kowalski, meblując swoje M sprawdza najczęściej, jak to zrobić praktycznie, estetycznie i modnie. - Ale tego, w jaki sposób w tych wnętrzach światło, dźwięki, kolory, zapachy, materiały i sposób urządzenia przestrzeni oddziałują na nasze zmysły i układ nerwowy nikt nas realnie nie uczy, a szkoda - mówiła ekspertka.
Joanna Jurga w Czwórce - posłuchaj nagrania całej rozmowy
W niektórych miejscach od razu czujemy się dobrze, a inne nas męczą i przebodźcowują. Współczesne miasta oraz wnętrza nie zawsze są projektowane zgodnie z rzeczywistymi potrzebami człowieka. Tymczasem w projektowaniu coraz większe znaczenie mają natura, zmysły i poczucie bezpieczeństwa. - Zanim kupimy mieszkanie podjedźmy tam i sprawdźmy, czy okna nie wychodzą na głośną ulicę, bo potem w hałasie będziemy mieli problem - mówiła gościni Czwórki. - Na przykład idealna sypialnia musi być cicha, ciemna, dobrze byłoby, gdyby było w niej chłodno, warto też zadbać o właściwą wilgotność powietrza. Materac w łóżku warto zmieniać przynajmniej raz na dekadę, powinien być dopasowany do wzrostu i sposobu spania. Nie należy też zagracać tego pomieszczenia - wyliczała. Materac do łóżka warto kupić w sklepie, w którym dostępna będzie porada fizjoterapeuty. - Nie kupujmy przez internet, koniecznie należy się przez zakupem na tym materacu położyć i sprawdzić nasze odczucia. Zakupom materaca trzeba poświęcić czas, ale warto, bo przecież przesypiamy jedną trzecią życia - zaznaczała.
- Żyjemy w kapitalizmie, więc każdy chce nam coś sprzedać. Kiedyś wyposażenie domu kupowało się na dziesięciolecia. Nowe kolekcje mebli pojawiały się w sklepach raz do roku lub rzadziej. Dziś to niemal "fast fashion", nowe rzeczy nabywamy dużo częściej. Tymczasem warto zadbać, by nasze meble były nie tylko modne ale przede wszystkim wygodne - mówiła gościni Czwórki. - To, że inni żyją w jakiś sposób nie oznacza, że takie wnętrze byłoby dobre także dla nas.
Zobacz także:
Jakościowe produkty są więc nie tylko coraz droższe, ale przede wszystkim coraz trudniej dostępne. - Rynek został zalany chińszczyzną. Wszystkiego jest dużo i złej jakości, chcemy mieć rzeczy szybko, a koncepcja, że mamy na coś odkładać pieniądze rok jest niewyobrażalna. Zwolnijmy tempo. Warto pobyć w mieszkaniu, zanim je wypełnimy przedmiotami, zobaczyć, co gdzie odkładamy, jak pracuje światło. Dom jest plastyczny - tłumaczyła ekspertka. Jak mówiła, wnętrze domu jest jak charakter człowieka, nie kształtuje się z dnia na dzień, a przez lata. - Dlatego zanim przystąpimy do wypełniania domu meblami, poznajmy go i siebie w nim - radziła Joanna Jurga.
***
Tytuł audycji: Popołudniówa
Prowadzi: Kamil Jasieński
Gościni: dr Joanna Jurga (projektantka przestrzeni i produktów, badaczka, wykładowczyni oraz specjalistka od neuroarchitektury i projektowania wspierającego dobrostan człowieka)
Data emisji: 18.08.2026
Godzina: 15.17
kd
