Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

psychologia

"Staycation", czyli "zostajki". Dlaczego Polacy coraz częściej chcą spędzać urlop w domu?

Coraz więcej osób świadomie rezygnuje z kosztownych wyjazdów na rzecz tzw. staycation (połączenie angielskich słów "stay"/zostać i vacation/wakacje), czyli odpoczynku bez dalekich podróży - często w domu, w pobliskim hotelu, na działce albo podczas odkrywania atrakcji we własnym regionie. Trend ten zyskuje na popularności na całym świecie i wynika nie tylko z oszczędności, ale także ze zmieniającego się stylu życia. Zobacz więcej na temat:  wakacje urlop

Zwiedzanie dobre dla mózgu. Radiowa Jedynka zaprasza na Noc Muzeów

W świecie pełnym ekranów, powiadomień i ciągłego pośpiechu galerie sztuki i muzea stają się dla wielu osób formą psychicznego resetu. Samo przebywanie w przestrzeni muzealnej może korzystnie wpłynąć na zdrowie psychiczne. Już w najbliższy weekend (16-17 maja) w całej Polsce odbędzie się Noc Muzeów, która jest również doskonałą okazją aby zobaczyć od środka Polskie Radio.  Zobacz więcej na temat:  muzeum galeria mózg Polskie Radio

Młode pokolenie woła o uwagę. Piotr Szwędrowski o kampanii #SztukaNiesiePomoc

Problemy zdrowia psychicznego coraz częściej dotyczą dzieci i młodzieży. Presja, szybkie tempo życia, media społecznościowe i brak prawdziwych relacji sprawiają, że wielu młodych ludzi czuje się samotnych, zagubionych i niewysłuchanych. O tym właśnie mówi Piotr Szwędrowski - ekspert zdrowia psychicznego i prezes Fundacji Rozwoju Młodego Pokolenia, autor kampanii społecznej "#SztukaNiesiePomoc - Artyści dla Młodego Pokolenia". Zobacz więcej na temat:  Radio kierowców radio kierowców online motoryzacja zdrowie psychiczne młodzież

Pułapki samorozwoju. Kama Wojtkiewicz o kulturze terapeutycznej i książce "Sobą zajęci"

- Praca nad sobą rozstawia przed nami szereg pułapek. Jedną z nich jest przekonanie, że kiedy się nie rozwijasz, nie działasz i nie jesteś w jakimś procesie, to coś cię omija  - mówi w "Fermencie kulturalnym" Kama Wojtkiewicz, psycholożka i autorka książki "Sobą zajęci". W Czwórce rozmawiamy o kulturze terapeutycznej: jej pułapkach i tym, jaką cenę płacimy za pracę nad sobą na własną rękę. Zobacz więcej na temat:  Czwórka zdrowie zdrowie psychiczne terapia psychoterapia KSIĄŻKA KULTURA Alicja Michalska

Jesteśmy coraz bardziej odizolowani. "Dom przestaje być miejscem spotkań"

W ciągu ostatnich dekad przeszliśmy przemiany społeczne i obyczajowe. Widać to szczególnie po sposobie w jaki spotykamy się z najbliższymi. Niegdyś wpadaliśmy do siebie niezapowiedziani "na herbatę", a teraz wydaje się, że brakuje nam już tej spontaniczności. - Dzisiaj dom przestaje być miejscem spotkań, a my nie jesteśmy tak otwarci. Nasze mieszkania stały się strefą komfortu i prywatności - mówi w rozmowie radiowej Jedynki socjolog dr Tomasz Marcysiak. Zobacz więcej na temat:  społeczeństwo