psychologia w PolskieRadio.pl

Psycholog: pandemia odebrała nam naturalne metody radzenia sobie z trudnościami

- W okresie lockdownu, kiedy nie można było swobodnie się przemieszczać, utrzymywać relacji z ludźmi, wielu z nas doświadczało samotności, odizolowania i konfrontowało się z nieprzyjemnymi uczuciami - powiedział na antenie Polskiego Radia 24 psycholog Krystian Rubacha. Jak pandemia wpływa na psychikę Polaków?

"Problem, gdy przestajemy coś kontrolować". Jak poradzić sobie z uzależnieniem?

- Uzależnienie ma dwie strony. To proces biochemiczny, który zachodzi w mózgu oraz cała nasza psychologia - wskazywali w Polskim Radiu 24 Maja Ruszpel (terapeuta uzależnień z Fundacji Inspiratornia), Katarzyna Kwarecka (lekarz medycyny estetycznej) i dr Adam Kłodecki.

Co po maturze - wakacje czy praca?

Egzaminy maturalne stają się przeszłością, a abiturienci, w oczekiwaniu na ich wyniki, sprawdzają czy wymarzone studia są w ich zasięgu. Czy mogą pozwolić sobie na leniuchowanie, czy zarobić - być może - pierwsze własne pieniądze? A może lepiej postawić na samorozwój - naukę języków, kurs lotnictwa?

TYLKO U NAS "Być - to klucz do sprawy ojcostwa". Socjolog o zadaniach i wyzwaniach współczesnego taty

- Ojciec powinien umieć pokazać miłość, to, że jest przy dziecku i umieć zbudować z nim głęboką relację – mówi Portalowi PolskieRadio24.pl dr hab. Michał Łuczewski, socjolog i psycholog, wykładowca Uniwersytetu Warszawskiego, mąż i ojciec. Dzień Ojca to okazja, by przyjrzeć się współczesnym zadaniom ojców. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Przemysław Goławski socjologia psychologia POLSKA rodzice rodzina dziecko ojciec

Między ciemnością a światłem w naszym życiu. Wydarzenia, które nas odmieniają

– Obserwując moje wnuki, przypomina mi się młodzieńczy okres mojego życia. Wyjście z domu, wejście w grupę rówieśniczą. Opuszczenie domu rodzinnego było dla mnie bardzo ekscytującym i trudnym doświadczeniem, rodzice przestali być jedynym autorytetem i wyznacznikiem świata – mówił psychoterapeuta Jacek Dzikowski.

W życiu się wygrywa albo przegrywa?

– Jak mówimy takie słowa "wygrana", "przegrana" to gdzieś w głębi nas są jakieś kryteria. Myślimy, jak osiągnę to: np. będę miał dom, będę bogaty, to wygram, a jak tego nie osiągnę, to przegram. Te nasze myśli, nad którymi często się nie zastanawiamy głęboko, sprawiają, że bardzo często spełniamy oczekiwania, które mają inne osoby, a nie my sami – zauważa psycholog Tomasz Jamroziak.

Sekretne życie zwierząt. Kto żyje w komunie, komu się bez ludzi nudzi?

Czego może nas nauczyć Bapudżi?

Szczęście, które płynie z… porażki?

Psycholog: pandemia odebrała nam naturalne metody radzenia sobie z trudnościami

"Problem, gdy przestajemy coś kontrolować". Jak poradzić sobie z uzależnieniem?

Co po maturze - wakacje czy praca?

TYLKO U NAS "Być - to klucz do sprawy ojcostwa". Socjolog o zadaniach i wyzwaniach współczesnego taty

Cieszmy się życiem tu i teraz. "To jest nasza specjalna okazja"

Czy to życie, czy to gra?

Między ciemnością a światłem w naszym życiu. Wydarzenia, które nas odmieniają

Toksyczni gracze. Jak zapanować nad emocjami?

Czy czeka nas fala rozstań i baby boom?

Konstruktywny stres. Spraw, by cię uskrzydlał!

Depresja klimatyczna. "To zjawisko istnieje naprawdę"

Zostać specjalistą od samego siebie

Dlaczego tak trudno nam… odpocząć?

Współuzależnieni. Kiedy nałóg dotyka bliskich

W życiu się wygrywa albo przegrywa?