Kacpero Lucyfero. Jak skutecznie budować wizerunek marki w dobie AI? Kacper Kudyniuk znany jako Kacpero Lucyfero przedstawia w sieci polską historię projektowania opierając się na miastach, miasteczkach, ulicach, opowiada o historiach wielkich marek, a w zaciszu własnego domu też kaligrafuje i maluje. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa
Mateusz Szczygielski o ulicznym gotowaniu na desce do prasowania Gościem Kamila Jasieńskiego w "Popołudniówie" jest Mateusz Szczygielski. Na swoich profilach w mediach społecznościowych pokazuje, że bez jednej dłoni można gotować, tworzyć o tym filmiki i częstować ludzi swoimi daniami ugotowanymi na ulicach. Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia gotowanie media społecznościowe osoby z niepełnosprawnością influencer jedzenie
Max Popławski. Londyńczyk, który uwielbia pierogi i ceni polską szczerość Wynajduje różne zabawne fakty, niespójności w naszej tradycji, kulturze czy historii. Pokazuje, jak z pozycji obcokrajowca widzi polskie wesele, spotkanie rodzinne czy polskie święta. - Uwielbiam to, że Polacy są wobec siebie szczerzy. Zawsze mówicie to, co myślicie i bardzo mi to odpowiada - mówił max Popławski, Brytyjczyk mieszkający w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa
Tytus Chmielewski przejechał Japonię na rowerze. "To był świetny czas" - Jeśli ktoś się zastanawia nad wyborem Japonii jako celu swojego pierwszego tripa rowerowego, to bardzo polecam. Miałem niesamowite przygody, czułem się bezpiecznie. Ani razu nie miałem chwil zwątpienia w to, co robię - mówił Tytus Chmielewski, który przejechał na rowerze z północy na południe Japonii - od Sapporo do Kagoshimy. Zobacz więcej na temat: Czwórka książki psychologia rap hip-hop
Wielka płyta i pasteloza. Łukasz Harat o polskim budownictwie W audycji "Popołudniówa" Kamil Jasieński rozmawia z Łukaszem Haratem, urbanistą i socjologiem, o wyzwaniach i przyszłości polskiego budownictwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka miasto budownictwo architektura mieszkanie przestrzeń publiczna
Jakub Leśniowski: wchodząc w rolę nauczycielki puszczam wodze fantazji Na swoich profilach pokazuje zabawne sceny z życia każdego z nas - z przymrużeniem oka wciela się w rolę nauczycielki czy starszego brata. W Czwórce Jakub Leśniowski opowiada o swojej internetowej twórczości, a także o doświadczeniach szkolnej przemocy. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet media społecznościowe social media żart komedia zdrowie psychiczne influencer
Paweł Kocan o samodzielnym remoncie domu. "To nie jest fizyka kwantowa" - To nie jest fizyka kwantowa, żeby zaszpachlować ścianę i potem ją wyszlifować - mówi w Czwórce Paweł Kocan, autor profilu Przygodatv. Gość Kamila Jasieńskiego w zabawny, ale też bardzo przystępny sposób pokazuje jak można samodzielnie wykonać remont swojego mieszkania. Zobacz więcej na temat: Czwórka remont remont domu remont mieszkania dom mieszkanie media społecznościowe
Zofia Załęska o zaskakującej sztuce średniowiecza Zofia Załęska, lubiąca memy historyczka sztuki pokazuje jak fascynującą epoką jest średniowiecze. Choć mówi się o niej "wieki ciemne" to okazuje się, że sztukę w tej epoce tworzono, zachwycano się nią, a nawet z nią eksperymentowano. To wszystko opisała w książce "Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza". Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA średniowiecze KSIĄŻKA memy
Ketobulka: nasze ciało potrzebuje zdrowego balansu - Nie chodzi o to, by ortodoksyjnie trzymać się jakiejś konkretnej diety, tylko o to, by odpowiednio ułożyć składniki i mądrze prowadzić odżywianie - mówiła w Czwórce Solvita Kalugina-Bułka, znana w sieci jako Ketobulka, która właśnie wydała książkę "Sztuka zdrowych wyborów". Zobacz więcej na temat: Czwórka książki psychologia rap hip-hop
W butach od niej wystąpił Ed Sheeran. Missdzicz: mogę namalować prawie wszystko Na jej rzeczach powstają prawdziwe niewielkie dzieła, malowane odręcznie specjalnymi farbami do butów i odzieży. Był Master Roshi, Naruto, koszykarze i piłkarze, a także Pokemony. Jej pomalowane buty dostał Ed Sheeran, który założył je na sierpniowy koncert. Zobacz więcej na temat: Czwórka książki psychologia rap hip-hop
"Weź coś nawiń". Piotr Bylina o książkach, rapie i spełnianiu marzeń - Sam miałem wiele razy momenty zwątpienia, chciałem to wszystko rzucić. Na szczęście tego nie zrobiłem. Jeśli ktoś nie ma w życiu takich momentów, że noga mu się powija to znaczy, że coś robi nie tak - mówił Piotr "Edzio" Bylina w Czwórce. Utytułowany raper i popularny twórca internetowy właśnie wydał książkę "Weź coś nawiń. Każdy z nas jest stworzony do wielkich rzeczy". Zobacz więcej na temat: Czwórka książki psychologia rap hip-hop
Kuchnia fusion od Grażany. Smaki Azji między słodyczą, a ostrością - Kuchnia koreańska jest fajna na nasze domowe warunki, bo w gruncie rzeczy jest ona bardzo prosta - opowiadała Żaneta Szymanowska, znana w sieci jako Grażana, która na co dzień przygotowuje azjatyckie przysmaki. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie gotowanie kuchnia chińska
"W sztuce malowania ciała mniej znaczy więcej" - Maluję ciało cały czas. Nie ma dnia, bym nie pracowała, ale lubię to co robię. Na co dzień sama maluję się jednak bardzo delikatnie, albo wcale. Nie mam problemu z tym, by bez makijażu wyjść do sklepu - opowiadała Agnieszka muszyńska. Zobacz więcej na temat: Czwórka uroda hobby zabawa
Iwona Olkowska o modzie, pałacach i dworach minionych epok W "Popołudniówie" rozmawiamy z Iwoną Olkowską, która odkrywa zamki, dwory i pałace, a także tworzy historyczne sesje zdjęciowe w oryginalnych strojach z dawnych epok. Zobacz więcej na temat: Czwórka szlachta barok zamek HISTORIA odzież
Wujek Paolo o pizzy w Polsce: jesteśmy numerem dwa na świecie, zaraz za Włochami Przyjacielu, zobacz! W "Popołudniówie" gościmy guru pizzy w Polsce, czyli Wujka Paolo. Rozmawiamy oczywiście o najpopularniejszym placku prosto ze słonecznej Italii, ale także o prowadzeniu własnej pizzerii. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie żywność kuchnia włoska restauracja pizza
Ula Hirniak: chciałam pokazać, że da się o lekturach mówić inaczej W "Popołudniówie" rozmawiamy z Ulą Hirniak, nauczycielką języka polskiego i autorką książki "Zemsta na lekturach" właśnie o obowiązkowej szkolnej literaturze. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski język ojczysty szkoła edukacja lektury książki KSIĄŻKA
Jacek Małagowski, czyli mr_jaca z książką "Typowa matka na krańcu świata" - Jeśli ktoś mnie ogląda w internecie i podoba mu się mój kontent, to będzie to robił nadal, niezależnie od tego, czy pojawią się nowi twórcy, czy nie - mówił Jacek Małagowski, czyli mr_jaca, który w swoich mediach społecznościowych pariodiuje "Typową mamę", a teraz wydał debiutancką powieść pt. "Misja Australia. Typowa matka na krańcu świata". Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura książki
Dawid Koczur o gwarze śląskiej: to był mój pierwszy język do 16. roku życia - Jak jeszcze dziadkowie czy rodzice godają, tak młodzi jednak nie czują tego przywiązania do tradycji, nie czują tej tożsamości - mówi w Czwórce o etnolekcie śląskim Dawid Koczur, popularyzator gwary, znany jako Synek ze Śląska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Śląsk język lokalny język polski Dawid Koczur gwara