Wujek Paolo o pizzy w Polsce: jesteśmy numerem dwa na świecie, zaraz za Włochami Przyjacielu, zobacz! W "Popołudniówie" gościmy guru pizzy w Polsce, czyli Wujka Paolo. Rozmawiamy oczywiście o najpopularniejszym placku prosto ze słonecznej Italii, ale także o prowadzeniu własnej pizzerii. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie żywność kuchnia włoska restauracja pizza
Ula Hirniak: chciałam pokazać, że da się o lekturach mówić inaczej W "Popołudniówie" rozmawiamy z Ulą Hirniak, nauczycielką języka polskiego i autorką książki "Zemsta na lekturach" właśnie o obowiązkowej szkolnej literaturze. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski język ojczysty szkoła edukacja lektury książki KSIĄŻKA
Jacek Małagowski, czyli mr_jaca z książką "Typowa matka na krańcu świata" - Jeśli ktoś mnie ogląda w internecie i podoba mu się mój kontent, to będzie to robił nadal, niezależnie od tego, czy pojawią się nowi twórcy, czy nie - mówił Jacek Małagowski, czyli mr_jaca, który w swoich mediach społecznościowych pariodiuje "Typową mamę", a teraz wydał debiutancką powieść pt. "Misja Australia. Typowa matka na krańcu świata". Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura książki
Dawid Koczur o gwarze śląskiej: to był mój pierwszy język do 16. roku życia - Jak jeszcze dziadkowie czy rodzice godają, tak młodzi jednak nie czują tego przywiązania do tradycji, nie czują tej tożsamości - mówi w Czwórce o etnolekcie śląskim Dawid Koczur, popularyzator gwary, znany jako Synek ze Śląska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Śląsk język lokalny język polski Dawid Koczur gwara
Walevsky: faceci i dobry makijaż - to się nie wyklucza - Mężczyźni też po prostu zaczynają o siebie dbać i to jest super. To już nie są czasy, że facetowi wystarczyło "szare mydło" do pielęgnacji. Zaciera się granica między tym, co jest "zniewieściałe", a co jest po prostu konieczne dla naszego zdrowia - mówił Kuba Walewski, znany w sieci jako Walevsky. Zobacz więcej na temat: Czwórka uroda hobby
Dawid Chazbijewicz o kulturze polskich Tatarów - Zawsze byłem bardzo dumny z tego, że jestem Tatarem. Zawsze lubiłem wszystkim o tym opowiadać, dzielić się nasza kulturą, żeby te różnice zacierać i pokazywać, że my jesteśmy przede wszystkim Polakami od wielu wieków - mówi w Czwórce Dawid Chazbijewicz, Tatar z Podlasia, który opowie o historii Tatarów w Polsce, a także ich tradycjach i kulturze. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tatarzy religia POLSKA Podlasie KULTURA folklor
Oliwa z oliwek o tysiącu smaków. Jak wybrać najlepszą? - Dobra oliwa powinna smakować przede wszystkim świeżością - opowiadał Adrian Stojewski, sommelier oliwny. - Ale oczywiście mamy setki odmian oliwek i oliwa z każdej z nich będzie smakować inaczej. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie zdrowie dieta
Ubrania z drugiej ręki. Jak znaleźć w lumpeksach modowe perły? - Niegdyś chodzenie do lumpeksu było synonimem biedy i obciachu. Dziś to powód do dumy, odwiedzanie takich sklepów jest trendy. Mainstream odzieżowy próbuje zabić naszą indywidualność, więc warto inspirować się oryginalnymi rzeczami np. z lat 90. - opowiadał Adrian Ściesiński, znany w social mediach jako Wuja_adi. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda hobby
Góralski humor Rafała Bierówki. "Wszędzie jestem góralem!" Mówi o sobie, że jest chłopem z humorem, co lubi pośmiać się z życia i z samego siebie. Pokazuje śmieszne sytuacje z codzienności, góralskie przemyślenia, trochę stand-upu. Jego motto to: śmiej się, bo i tak Ci nikt nie uwierzy, że było inaczej! Zobacz więcej na temat: Czwórka internet zabawa
Majk Novak i jego wyjątkowe buty. "To przedłużenie naszego ciała" Buty z piłki do koszykówki, z piłki futbolowej, z torby zakupowej pewnego sklepu meblowego czy papierowego opakowania z fast foodu. Majk Novak robi buty ze wszystkiego. - Tak, stworzenie butów na cale życie byłoby z pewnością możliwe, ale to jeszcze przede mną - opowiadał w Czwórce mistrz szewski. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby moda obuwie
Yanek Świtała o życiu medyków: są interwencje, z których nie wracasz "czysty" - Okazuje się, że dostęp do substancji psychoaktywnych jest w naszym kraju banalnie prosty, nadużywają ich zarówno seniorzy jak i dzieciaki z dobrych domów. Oni nie siedzą na dworcach, są wysoko funkcjonujący. Żyjemy w ciekawych czasach, tempo życia jest zawrotne, a osób, które nie są w stanie go dźwigać jest coraz więcej - mówił Yanek Świtała, ratownik medyczny. Zobacz więcej na temat: Czwórka ratownik medyczny ratownictwo medyczne
Agnes Ratajczak o swojej internetowej twórczości Agnes Ratajczak specjalizuje się w tworzeniu zabawnych treści w mediach społecznościowych. W przeszłości uczyła się aktorstwa, a zdobyte umiejętności wykorzystuje w swoich nagraniach, które cieszą się coraz większą popularnością. W "Popołudniówie" rozmawiamy o social mediach i podejściu do życia z przymrużeniem oka. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet social media media społecznościowe influencer rolki komedia
Terapia przez rysowanie. "Nie ma co się bać cringe'u" Rysowniczka Wika Krauz właśnie powróciła do Polski po dwóch latach emigracji w słonecznej Hiszpanii. - Chyba w mojej "trzydziestce"' znalazłam jakieś wyzwolenie, wolność. Potrafię mieć "gdzieś" wiele rzeczy. Staram się wystarczać i być na bieżąco z młodzieżowymi sprawami, ale czasem mam wrażenie, że nie jestem już wystarczająco cool - tłumaczyła w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie terapia psychologia
Sylwia Panek wyjaśnia, jak ograniczyć ilość mikroplastiku w jedzeniu W "Popołudniówie" rozmawiamy o tym, jak mikroplastik codziennie dostaje się do naszego jedzenia. Sylwia Panek, autorka książki "Rok w zdrowym domu" opowiada, w jaki sposób uwalnia się do naszego jedzenia oraz jak sprawić, aby nie był on jednym z głównych składników posiłku. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie żywność plastik mikroplastik zdrowie dieta
Filip Pruszyński o zawodzie fryzjera od kuchni - W Polsce usługi fryzjerskie są na bardzo wysokim poziomie i standard salonów jest naprawdę świetny - mówi w Czwórce fryzjer Filip Pruszyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka fryzjer fryzury fryzura włosy
Irańczyk w Polsce. "Od razu wiedziałem, że tu będzie mój dom" Zostawił swój dom w Iranie, drugi - już dziewięć lat temu - znalazł w Polsce. Doskonale mówi po polsku i świetnie się tu odnajduje. - Polska jest moim domem, mam tu swoje życie i swoich ludzi. Dziś staram się o polskie obywatelstwo, moja sprawa czeka już na rozpatrzenie w urzędzie i wierzę, że uda mi się je zdobyć - mówił Michał Rezazadeh. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką
Julian Sobiech: W pięć minut można zrobić bardzo wiele dla zdrowia - Jeżeli chcemy wygrać z pączkiem, to powinniśmy unikać walki, żeby nie trzymać w domu żadnych słodyczy, bo prędzej czy później przyjdzie moment słabości - mówi w Czwórce Julian Sobiech, fizjoterapeuta i dietetyk, a także twórca profilu "Jak dożyć setki" o zdrowej długowieczności. W swojej książce "Wystarczy pięć minut" tłumaczy, jak w prosty sposób całkowicie zadbać o zdrowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka żywność zdrowie ruch zdrowe odżywianie długowieczność aktywność dieta dobrostan
Lord of the Bricks. "Władca Pierścieni" z klocków istnieje naprawdę - Z klocków zbudować można naprawdę wszystko: od klasycznych samochodów, aż po gigantyczne, spektakularne konstrukcje - mówił Patryk Bejnarowicz, znany w sieci jako Lord of the Bricks. Zobacz więcej na temat: Czwórka LEGO zabawa