Pierwszą godzinę audycji poświęcimy odbywającym się tego dnia zawodom Ironman 70.3 Kraków. Nie będziemy jednak analizować wyników ani klasyfikacji. Zamiast tego przyjrzymy się temu, co sprawia, że ktoś decyduje się wystartować w jednej z najbardziej wymagających imprez sportowych na świecie. Porozmawiamy o drodze od regularnej aktywności fizycznej do ukończenia dystansu obejmującego 1,9 kilometra pływania, 90 kilometrów jazdy na rowerze i półmaraton. Zastanowimy się, jak wyglądają przygotowania do takiego wyzwania, ile czasu zajmuje budowanie formy oraz z jakimi trudnościami mierzą się zawodnicy - nie tylko fizycznymi, ale również mentalnymi. Sprawdzimy także, czy Ironman to sport dostępny wyłącznie dla zawodowców, czy może cel, do którego może dążyć każdy odpowiednio zmotywowany amator.
Zobacz także:
Druga godzina audycji, po 16.00, będzie związana z biegami na orientację, nawiązując do rozgrywanych w tym czasie zawodów Sudety Cup. To dyscyplina, która łączy wysiłek fizyczny z umiejętnością szybkiego podejmowania decyzji i orientowania się w terenie. Wyjaśnimy, na czym polega bieg na orientację i czym różni się od klasycznych zawodów biegowych. Porozmawiamy o tym, dlaczego sama dobra kondycja nie wystarcza, jak czytać mapę podczas biegu i jak odnaleźć właściwą trasę bez pomocy telefonu czy nawigacji. Zastanowimy się również, czy w czasach Google Maps tracimy naturalną umiejętność orientowania się w przestrzeni oraz gdzie osoby początkujące mogą spróbować swoich sił w tej dyscyplinie w rekreacyjnej formule.
Po godz. 17.00 przyjrzymy się dyscyplinom i wydarzeniom sportowym, które w nietypowy sposób wykorzystują zasady znane z bardziej tradycyjnych konkurencji. Pokażemy, że sport nieustannie się zmienia, a kreatywność jego twórców i zawodników nie zna granic. Porozmawiamy o letnich skokach narciarskich, czyli zimowej dyscyplinie rozgrywanej bez śniegu, o szachach 960, w których figury rozpoczynają partię w losowym ustawieniu, a także o hobby horsingu - zawodach jeździeckich bez prawdziwego konia. Zajrzymy również do świata samotnych regat, gdzie jedna osoba musi jednocześnie pełnić rolę sternika, nawigatora i całej załogi. Zastanowimy się, co sprawia, że takie nietypowe odmiany sportu zdobywają coraz większą popularność i dlaczego przyciągają zarówno uczestników, jak i kibiców.
***
Na audycję "3h sportu i rekreacji" zapraszamy w niedzielę (02.08) po godz. 15.00. Program poprowadzą Michał Piwowarek i Jędrzej Rosiewicz.
kd
