zabawa w PolskieRadio.pl

Marian Wyrzykowski i "Niezbędnik survivalowy". Jak przetrwać w terenie?

Piknik Naukowy 2026. Naucz się sztuki wikliniarstwa!

Podczas tegorocznej odsłony będzie można nauczyć się m.in. trudnej sztuki wikliniarstwa. Goście stoiska duetu Siostry Plotą będą mogli stworzyć własnoręcznie wiklinową ozdobę - poznać podstawowe sploty, nauczyć się formować materiał i stworzyć jakąś piękną rzecz, a potem zabrać ją do domu.

Rolki nie tylko dla dzieci. Dlaczego dorośli powinni wrócić na kółka?

Rolki wielu osobom kojarzą się z dzieciństwem, wakacjami i zabawą, ale w rzeczywistości mogą być pełnoprawną formą treningu dla dorosłych. To aktywność, która rozwija kondycję, równowagę, koordynację i stabilizację, a przy okazji pozwala ruszyć się w mieście bez atmosfery klasycznej siłowni.

Pilates na SUP-ie. "Doskonałe uzupełnienie klasycznego treningu"

Pilates czy joga na SUP-ie to wakacyjna ciekawostka, sposób na relaks, modny trening z Instagrama, czy może pełnoprawna forma aktywności, która potrafi porządnie zmęczyć? - To takie bycie "tu i teraz", doskonała aktywność na dobre rozpoczęcie dnia - mówił Tomasz pająk, trener pływania na SUP-ie.

Max Popławski. Londyńczyk, który uwielbia pierogi i ceni polską szczerość

Wynajduje różne zabawne fakty, niespójności w naszej tradycji, kulturze czy historii. Pokazuje, jak z pozycji obcokrajowca widzi polskie wesele, spotkanie rodzinne czy polskie święta. - Uwielbiam to, że Polacy są wobec siebie szczerzy. Zawsze mówicie to, co myślicie i bardzo mi to odpowiada - mówił max Popławski, Brytyjczyk mieszkający w Polsce.

Mazury to nie tylko raj dla żeglarzy, ale też... biegaczy

W samo południe przeniesiemy się na Mazury. Ale zamiast wsiąść do łódki i popłynąć na jeziora, sprawdzimy, czemu warto wziąć udział w tamtejszym ultramaratonie. W drugiej części programu skupimy się na... błędach, jakie najczęściej popełniają początkujący sportowcy.

zabawa

Marian Wyrzykowski i "Niezbędnik survivalowy". Jak przetrwać w terenie?

Piknik Naukowy 2026. Naucz się sztuki wikliniarstwa!

Rolki nie tylko dla dzieci. Dlaczego dorośli powinni wrócić na kółka?

Pilates na SUP-ie. "Doskonałe uzupełnienie klasycznego treningu"

Wrotki wracają do łask. Na czym polega fenomen tego sportu?

Cristobal Kubejko. Człowiek, który pokochał teleturnieje i... wciąż bierze w nich udział

Jak trenować do biegu na... 5 km?

Kacpero Lucyfero. Jak skutecznie budować wizerunek marki w dobie AI?

Pickleball, czyli ping pong na sterydach. Jak się w to gra?

Cheerleaderki z Polski mistrzyniami świata! Opowiedzą o drodze na szczyt

Max Popławski. Londyńczyk, który uwielbia pierogi i ceni polską szczerość

Magia frisbee. "Sport idealny na ciepłe wiosenne dni"

Z grillem dookoła świata. Jak się grilluje w innych krajach?

Mazury to nie tylko raj dla żeglarzy, ale też... biegaczy

"W sztuce malowania ciała mniej znaczy więcej"

BookGame - święto miłośników planszówek. Czwórka była na miejscu!

BookGame - święto miłośników planszówek. Czwórka będzie na miejscu!

Góralski humor Rafała Bierówki. "Wszędzie jestem góralem!"