Opis |
Ekspres naukowy
Czy przyprawy tracą ważność? Kiedy je wyrzucić?
Jak obliczać indeks glikemiczny?
Indeks glikemiczny jest wskaźnikiem, na podstawie którego możemy się dowiedzieć, o ile, po zjedzeniu danego produktu, wzrośnie nam poziom cukru we krwi. Dlaczego warto sprawdzać indeks różnych pokarmów? Czemu jest to ważniejsze niż liczenie kalorii w trakcie diety?
Czy to prawda, że połknięta guma do żucia zalega w naszym żołądku latami? Legenda głosi, że nawet 7 lat. Jakie skutki dla naszego organizmu może mieć częste połykanie gum?
|