Jolanta Kwaśniewska oswaja starość. Robi to dla każdego z nas!

Ostatnia aktualizacja: 24.10.2013 11:50
- Najważniejsze jest to, by mówić we własnych domach o tym, że kiedyś będziemy starzy - mówi Jolanta Kwaśniewska. - Nie bać się tego tematu.
Audio
  • Jolanta Kwaśniewska o akcji "Oswoić starość", o tym, dlaczego warto zwracać większą uwagę na potrzeby i problemy osób starszych, a także jak im pomagać (Poranek OnLine/Czwórka)
Jolanta Kwaśniewska
Jolanta KwaśniewskaFoto: PR SA

Jolanta Kwaśniewska głośno mówi o jesieni życia i stara się uświadomić nas, że dotknie ona każdego. Zdaniem byłej prezydentowej musimy zacząć więc oswajać się z problematyką starzejącego się społeczeństwa i starzenia się każdego z nas od najwcześniejszej młodości. - Bo starość staje się, zwłaszcza dla osób, które są schorowane, prawdziwą batalią. I to najważniejszą w ich życiu - mówi Kwaśniewska. - Musimy móc powiedzieć: ok., jestem we w miarę dobrej kondycji fizycznej i mentalnej. Mogę stanąć do walki.

Tymczasem, jak mówi Kwaśniewska, boimy się tego etapu naszego życia. Dlaczego? Bo nie jesteśmy do niego w żaden sposób przygotowani. A chodzi o to, by dbać o siebie przez całe życie i móc zmierzyć się z tą "jesienią".

W związku z tym ruszyła akcja "Oswoić starość". To inicjatywa  należącej do Kwaśniewskiej fundacji Bez barier, ktora ma na celu nie tylko przystosowanie osób starszych do życia w społeczeństwie, ale także przygotowanie ludzi młodych na to, że kiedyś starość nieuchronnie ich dosięgnie.

Bo według byłej Pierwszej Damy młodzi powinni zacząć dostrzegać starość wokół siebie, a rozdzielanie pokoleń nie jest dobrym pomysłem. Ludzie, których dzieli wiele lat mają sobie bowiem wiele do zaoferowania, a tymczasem "niedużo jest miejsc, w których młodość może spotkać się ze starością". - Namawiam więc młodzież do zaglądania do internetu i wpisywania haseł związanych z tym etapem życia - mówi Kwaśniewska w "Poranku OnLine". - Można tam znaleźć dziesiątki miejsc, dzięki którym możemy się zaangażować i choć trochę pomóc tym, którzy tego potrzebują.

Bo starsi ludzie najbardziej doceniają czas, który im poświęcamy. - Ważna jest też prosta pomoc, empatia - mówi Kwaśniewska. Dlaczego? Bo warto spojrzeć na potrzeby naszych dziadków i babć ludzi pod innym niż dotychczas kątem. Nie zakładać, że "oni są dla nas", ale pomyśleć choć przez chwilę, że może to my "jesteśmy dla nich". I że możemy czerpać z ich doświadczeń i wiele się od nich nauczyć.

(kd)

Czytaj także

Prawdziwa miłość? "To możliwe, ale trzeba wiedzieć, czego się chce"

Ostatnia aktualizacja: 20.09.2013 16:57
- Szczerość, wsparcie, zaufanie - wymienia elementy udanego związku Barbara Antonowicz, psychoterapeutka. - Do tego dodałabym jeszcze dojrzałość partnerów i samoświadomość siebie, jako człowieka. Musimy wiedzieć, czego chcemy: co mamy dawać, a co otrzymywać, dzięki związkowi.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Szukasz szczęścia? Doceń codzienność - namawia Katarzyna Miller

Ostatnia aktualizacja: 07.10.2013 09:30
- Szczęście tkwi w małych, codziennych radościach - przekonuje Katarzyna Miller i w swojej najnowszej książce "Blaski życia" namawia, by delektować się chwilami, z pozoru prostymi i zwyczajnymi.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Miłosz Brzeziński: z lenistwa ciężko mieć w życiu satysfakcję

Ostatnia aktualizacja: 16.10.2013 13:00
- Rola rodziców polega na tym, by NIE pozwalać dziecku być samodzielnym - uważa Miłosz Brzeziński, trener osobisty i autor wydanej właśnie książki "Głaskologia. Faktyczne reguły motywowania i rozumienia motywacji".
rozwiń zwiń