Pielgrzymka i wędrówka łatwiejsze dzięki moczeniu stóp w miodzie

Odpowiednie skarpetki, wygodne buty, plecak oraz dobre towarzystwo to niezbędne elementy pieszej wędrówki. Spędzanie wakacji "na nogach" ma w Polsce długie i bogate tradycje.

Foto: PAP/Grzegorz Jakubowski

Miłośnicy długich spacerów ruszyli na pielgrzymkę na Jasną Górę. Najdłuższą trasę do przejścia mają piechurzy z północy kraju, bo ich spacer będzie trwał dwa tygodnie. Nogi podczas tak długiego marszu będą wystawione na ciężką próbę.
Jak podkreślają doświadczeni już wędrowcy, aby wygodnie maszerować, trzeba zadbać o odpowiedni ekwipunek oraz pamiętać o higienie stóp. - Zmęczone nogi najlepiej moczyć w wodzie z miodem - zdradza sekret afrykańskich biegaczy Krzysztof Łoniewski, dziennikarz redakcji sportowej Trójki i współorganizator akcji Biegam, bo lubię. - W Polsce polecamy miód spadziowy. To najlepszy miód do moczenia nóg przed długotrwałym marszem - dodaje dziennikarz.
Podczas wakacji zdecydowanie rośnie liczba spacerujących turystów, ale na polskich drogach i szlakach turystycznych o każdej porze roku można spotkać wielu wędrowców. - Turystyka piesza jest najprostszą formą spędzania czasu - podkreśla Stanisław Łódź, przodownik turystyki pieszej PTTK. - Niewymagającą żadnych nakładów finansowych - dodaje pan Stanisław.

Porannego pasma "Zapraszamy do Trójki" można słuchać od poniedziałku do soboty między godziną 6.00 a 9.00.

(ah)