Gdy się śmiejemy, w ciele pojawiają się podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego – serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy, człowiek głębiej oddycha, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/Smiech-jest-zdrowy-dotlenia-relaksuje-usuwa-stres-i-redukuje-bol_37492.htmlWieża Eiifla,
W taką pogodę jak dziś kiedy słońce przykrywają gęste chmury, jest zimno, wietrznie i pada deszcz - można chociaż na chwilę pomyśleć o kraju, w którym dziś np. jest prawie 30 st. C i bardzo słonecznie.
Średniowieczne, ciasne uliczki, bogata historia i kultura, zachwycające widoki i ciepłe morze, to coś, czego brakuje nam jesienią.
W środowym Podwieczorku z Filipem i Leopoldem, przeniesiemy się więc do ciepłej Portugalii, która choć leży w Europie, nie jest narażona na tak niskie temperatury, a słonecznych dni jest tam dużo więcej niż w Polsce.
Zapraszamy na audycję „Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 18.00 – 19.00, a szczególnie w środę, 5 października.
