Gdy się śmiejemy, w ciele pojawiają się podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego – serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy, człowiek głębiej oddycha, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/Smiech-jest-zdrowy-dotlenia-relaksuje-usuwa-stres-i-redukuje-bol_37492.html
To wspaniała polska tradycja, kiedy wiele rodzin spotyka się w czasie świąt, aby wspólnie pośpiewać kolędy. Można to robić również po świętach, jeszcze przez kilka tygodni trwania karnawału. Dziś Filip i Leopold zaprosili do swojego studia gości: Agatę Steczkowską oraz dzieci, które śpiewają w chórze.
Opowiedzą nam o tym: jak powstały kolędy, dlaczego się je śpiewa i o czym opowiadają. Wyjaśnimy także kilka trudnych słów, które pojawiają się w polskich kolędach.. no i na pewno razem pośpiewamy!
Zapraszamy na audycję „Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 18.00 – 19.00, a szczególnie w poniedziałek 26 grudnia.
