Gdy się śmiejemy, w ciele pojawiają się podobne zmiany jak podczas wysiłku fizycznego – serce bije szybciej, poprawia się ukrwienie ciała, zwłaszcza mięśni klatki piersiowej i twarzy, człowiek głębiej oddycha, co wpływa na lepsze dotlenienie mózgu i całego organizmu
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/Smiech-jest-zdrowy-dotlenia-relaksuje-usuwa-stres-i-redukuje-bol_37492.html
To może być piosenka, nowa melodia, układ taneczny albo wiele innych artystycznych przedsięwzięć. Spróbujcie zrobić coś bez przygotowania. Wykorzystajcie do tego garnki, meble lub zabawki. Chodzi o to, aby nasza publiczność wiedziała, że jesteśmy naprawdę bardzo kreatywni!
Zapraszamy na audycję „Podwieczorek z Filipem i Leopoldem" codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 18.00 – 19.00, a szczególnie w piątek 29 grudnia.
