"Jeśli masz" Ero. Jak nie zepsuć bitu słowami? W każdy czwartek w "Muzycznym lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki współczesnej i zdradzamy, jak powstawały ulubione utwory ostatnich lat i dekad. Tym razem Jakub Paź rozmawia z Ero o numerze "Jeśli masz". Zobacz więcej na temat: MUZYKA hip-hop Był sobie numer
Jak starzeje się serce sportowca? - U sportowców, zwłaszcza wyczynowych, ten narząd starzeje się z pewnością wolniej, niż ma to miejsce w przypadku osób unikających ruchu - mówił prof. Krzysztof Kusy z Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Zobacz więcej na temat: Weronika Puszkar Szymon Majchrzak zdrowie medycyna bieganie
Arktyka - białe piekło. O serialu "Na wodach północy" Jest rok 1859. Patrick Sumner dołącza do załogi statku The Volunteer jako chirurg okrętowy i ma nadzieję, że podczas wyczerpującej fizycznie wyprawy wielorybniczej po morzach Arktyki będzie mógł zapomnieć o przeszłości. Tak rozpoczyna się serial "Na wodach północy", w którym główne role grają Jack O’Donnell i Collin Farrell. Zobacz więcej na temat: KULTURA serial Kasia Dydo
Odwiedź Paryż, Pekin, Manhattan i Maroko, spacerując po Rybniku Rybnik słynie z żużla i Rybnickiej Jesieni Kabaretowej. Spacerując po tym mieście, możemy się poczuć naprawdę światowo - dotrzeć na Manhattan, do Paryża, Pekinu czy nawet Maroka. Zobacz więcej na temat: Weronika Puszkar Oliwia Krettek Rybnik ciekawostki
Wrocław Hip Hop Festival i One Love Music Festival - muzyczne święto Przed nami spora dawka polskiego rapu oraz wybuchowa mieszanka reggae, soulu, drum’n’bassu i nie tylko. W najbliższy piątek i sobotę do Hali Stulecia powrócą dobrze znane wrocławskie festiwale, a Czwórka objęła te wydarzenia swoim patronatem. Zobacz więcej na temat: Maken rap hip hop
Wrona - wokalistka, która wygrała "Wydaj Płytę z Będzie Głośno!" Wrona zwyciężyła w 5. odsłonie konkursu "Wydaj płytę z Będzie Głośno!". Dzięki wygranej wydała debiutancki album "Sen o smaku lukrecji", nagrała teledysk do singla "Double tap" i wzięła udział w profesjonalnej sesji zdjęciowej oraz zagrała koncert na żywo w Czwórce. Zobacz więcej na temat: muzyka rozrywkowa Techno elektronika Wrona
Uczta w kosmosie - taco z papryczkami chili wyhodowanymi przez astronautów Sława jednego z najsłynniejszych dań kuchni meksykańskiej sięgnęła poza Ziemię, a to za sprawą astronautów NASA. Ostatnio pochwalili się całemu światu ucztą z taco w roli głównej, z dodatkiem papryczek chili pochodzących z kosmicznej uprawy. Zobacz więcej na temat: gotowanie kulinaria astronautyka Kamil Jasieński Mateusz Kulik NAUKA
"Tłusty Czwartek" - filmowe hity według Vito Bambino Utwory z filmowych ścieżek dźwiękowych zagrają Miguel, Frank Ocean, Kamasi Washington, Frankie Valli, Randy Newman, Hanz Zimmer, czy Angelo Badalamenti. Zobacz więcej na temat: muzyka filmowa
Wiaty przystankowe - nowoczesne, ale czy bardziej funkcjonalne? Przystanki transportu publicznego są coraz bardziej bardziej zaawansowane technologicznie. Oprócz zwykłych ławek mają wygodne podparcia, do tego ładowarki, a zamiast tradycyjnych rozkładów - te z zastosowaniem e-papieru. Na dachu - panele fotowoltaiczne lub rośliny. Czy jednak wiaty przystankowe zawsze spełniają swoją funkcję, jaką jest ochrona pasażerów przed niesprzyjającymi warunkami atmosferycznymi? Zobacz więcej na temat: kierowcy transport publiczny transport miejski autobus Jan Olejniczak Maciej Wójcik
Migracje klimatyczne - czy to nas czeka w przyszłości? Bank Światowy, w swoim najnowszym raporcie, prognozuje, że do 2050 roku, zmiana klimatu może zmusić do migracji wewnętrznych aż 216 mln osób. Według doniesień naukowców, migracja klimatyczna już się zaczyna. W najbliższym wydaniu audycji, wraz z ekspertami porozmawiamy o raporcie i tym zjawisku. Zobacz więcej na temat: ekologia klimat emigracja
Polscy żeglarze walczą w Omanie w MŚ w klasie 49er Paweł Kołodziński prosto z Omanu relacjonuje dotychczasowy przebieg MŚ w klasie 49er. Zobacz więcej na temat: SPORT