Czwórka w PolskieRadio.pl (2)

Jeremy Strong przez siedem miesięcy mówił z polskim akcentem. Tak przygotowywał się do nowej roli

Aktor po raz kolejny udowadnia, że jego metoda pracy nad rolami jest wyjątkowo intensywna. Przez siedem miesięcy mówił z polskim akcentem - również poza planem zdjęciowym - przygotowując się do roli łowcy nazistów w nowym serialu Netflixa "The Boys from Brazil".

Mądra poranna rutyna - jak dobrze zacząć dzień? "Nie rób niczego na siłę"

- Jesteśmy nierozerwalnie połączeni z naturą, dlatego, jeśli mamy taką możliwość, dobrze jest po przebudzeniu wyjść na spacer, albo przynajmniej na chwilkę otworzyć okno i wystawić buzię do słońca. Ważne też, byśmy nie zaczynali dnia od scrollowania telefonu, nie wpadajmy w taki szał dopaminowy - opowiadała Aleksandra Świstow, podróżniczka, joginka, edukatorka i promotorka zdrowego trybu życia.

Zawód - sokolnik. Jak wygląda codzienność z dzikimi ptakami?

- Wykorzystujemy naturalne instynkty zwierząt. Jeśli obecny jest drapieżnik, czyli sokół, inne gatunki mniej chętnie przebywają na danym terenie. Z czasem ptaki, które kilkukrotnie zostaną przepłoszone przez nasze sokoły, zaczynają kojarzyć już nawet nasz samochód. Wówczas nie czekają aż podjedziemy, tylko od razu odlatują - mówił Jan jedliński, sokolnik Lotniska im. F. Chopina w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Dominika Płonka zwierzęta bezpieczeństwo ciekawostki

Czwórka

Muzyczna selekcja i cyk "To był rok". Audycję prowadziła Dominika Płonka

Przester 13 sierpnia godz. 22:01

W Sumie rap 13 sierpnia godz. 21:01

Przester 13 sierpnia godz. 21:01

Alek W. gościem podczas "Chłopaków z sąsiedztwa"

Joanna Olejniczak o pieczeniu chleba we własnym domu

Które seriale z przeszłości i teraźniejszości oglądamy najchętniej? Tworzymy listę najlepszych produkcji

Dominik Hajduk o pracy w ogrodzie zoologicznym: każdy dzień jest inny

Telefony od słuchaczy i muzyczne guilty pleasure.

Jeremy Strong przez siedem miesięcy mówił z polskim akcentem. Tak przygotowywał się do nowej roli

Łódź tworzy Arendell. Brodwayowska "Kraina lodu" w łódzkim Teatrze Muzycznym

Seungbin Hwang o Polsce oczami Koreańczyka

Dla Zasięgu 13 sierpnia godz. 13:03

Konkurs dla słuchaczy: Kto to mówi?

Mądra poranna rutyna - jak dobrze zacząć dzień? "Nie rób niczego na siłę"

Zawód - sokolnik. Jak wygląda codzienność z dzikimi ptakami?

Dla Zasięgu 13 sierpnia godz. 12:02

Muzyczna selekcja. Od Disclosure i Björk po Fisz Emade Tworzywo i Ice Spice. Audycję prowadził naked relaxing