Czwórka w PolskieRadio.pl (2)

Jan Pruszyński: baseball jest dość unikatowym sportem

- Baseball jest tak różnorodny, że grając uczy się praktycznie wszystkich innych aspektów sportu. Jest nawet takie żartobliwe powiedzenie, że jak się postawi bejsbolistę w jakimkolwiek innym sporcie to sobie poradzi - mówi w Czwórce Jan Pruszyński, zawodnik drużyny baseballowej Centaury Warszawa. Zobacz więcej na temat: aktywność aktywność fizyczna baseball trening Weronika Puszkar

O sile umysłu i ciała w audycji "Grzejemy!"

W audycji "Grzejemy!" udowodnimy, że trening to proces, który zmienia ludzi dogłębnie. Jak buduje się prawdziwą odporność - nie tylko tę na chłód, ale i na psychiczne wyzwania? Czy sport to zestaw technik, czy narzędzie do budowania odwagi i samoświadomości? Porozmawiamy o tym, jak dyscyplina pomaga odkryć wewnętrzny potencjał.

Czwórka

Michał Wiraszko we wtorkowym "Poranku Czwórki"

"Ferment kulturalny" na żywo z warszawskich Targów Książki Artystycznej

Czy stereotypy związane z różnicą wieku w związkach nadal funkcjonują? Analizuje Monika Cywińska

Łąki Łan, fizyczne wydanie płyty "DżDż" i powrót na trasę koncertową

Jan Pruszyński: baseball jest dość unikatowym sportem

Miłość bez metryki? O różnicy wieku w związkach mówi Marlena Ewa Kazoń

Desery na nowo. Co dziś jest słodkim hitem?

O sile umysłu i ciała w audycji "Grzejemy!"

"Wegańskie rameny". Marcin Wojtasik prezentuje ponad 50 przepisów inspirowanej bezmięsną kuchnią Japonii oraz tradycjami kulinarnymi Chin i Korei

"Ten tylko o jednym myśli". Zwycięskim hasłem w konkursie okazała się "Ciecierzyca"

Królowa Nabiału o najlepszych serkach wiejskich i śmierdzących serach

Jamie xx remixuje nowy singiel szwedzkiej wokalistki Robyn

Fabolous, Mad Skillz, Jadakiss i Busta Rhymes. Kawałki wybrał Numer Raz

Muzyczna selekcja Numera Raza: Dr. Dre, Busta Rhymes, Outkast, Gang Starr i Killah Priesta

Łąki Łan wracają z albumem "DżDż" i ruszają w klubową trasę. Audycję prowadziła Dominika Płonka

Poradnik kupowania prezentów – o tym mówiła Alicja Michalska. O Krakowskim Festiwalu Górskim opowiadał Piotr Turkot. Audycję prowadziła Dominika Płonka

Muzyczna selekcja i rapowy album tygodnia. Audycję prowadziła Dominika Płonka

O baseballu opowiadał Jan Pruszyński. Audycję prowadziła Weronika Puszkar