El Niño. Czy wpłynie na światową pogodę w 2026 roku? W "Świecie 4.0" będziemy sprawdzać, czym jest El Niño i dlaczego to zjawisko może mieć wpływ na pogodę daleko poza Pacyfikiem. Zobacz więcej na temat: pogoda ŚWIAT zmiany klimatyczne Europa
Warsztaty oddechowe i kalistenika w audycji "Grzejemy!" W poniedziałkowej audycji "Grzejemy!" gośćmi Piotrka Galusa będą Ola Sochanek i Cezary Gromko, którzy opowiedzą o projekcie Mind Wave, a Cezary Dymkowski oraz Zygmunt Bartosiewicz wyjaśnią, jak rozpocząć sportową przygodę z kalisteniką. Zobacz więcej na temat: aktywność aktywność fizyczna oddech MUZYKA
Podniebny spacer w Warszawie. Jaan Roose przejdzie po linie między PKiN i Varso Tower Jaan Roose to estoński kaskader, który zdecydował się na wyjątkowy spacer. Na niedzielę, 31 maja, zaplanował przejście po taśmie rozciągniętej między Pałacem Kultury i Nauki a Varso Tower. Zobacz więcej na temat: slackline Warszawa
Guest Julka z albumem "Melanż". "Powoli staję się hiphopowcem" - W ostatnim czasie bardzo zmieniłam się wewnętrznie, a moją przemianę chciałam pokazać na tej płycie - mówiła w Czwórce Julia Ludwiczyńska, znana jako Guest Julka, która właśnie wydała debiutancki krążek "Melanż". Zobacz więcej na temat: rap hip hop hip-hop Numer Raz
Ruszyły zdjęcia do nowego sezonu "Rancza". Nowi aktorzy w obsadzie Aktorska ekipa kultowego już serialu "Ranczo" stawiła się na planie 11. sezonu opowieści. Za nimi już pierwsze czytanie, jak poinformował Cezary Żak w swoich mediach społecznościowych. Zobacz więcej na temat: KULTURA serial TVP
Jakub Józef Orliński i Aleksander Dębicz o festiwalu Break in Classic. Audycję prowadził Adam Smolarek Zobacz więcej na temat:
Wrotki wracają do łask. Na czym polega fenomen tego sportu? - Wrotki to sport bardzo techniczny, trudny, ale jednocześnie dający ogrom satysfakcji. Wrotki są stabilne, nie ma tu poczucia "chwiejności", jakie mamy jeżdżąc na rolkach czy łyżwach - opowiadała Anna Paczyńska, instruktorka wrotkarstwa. Zobacz więcej na temat: wrotki zabawa hobby
"Zrobię to jutro". Klaudia Gorgiel o psychologicznych aspektach prokrastynacji Dlaczego odkładamy ważne rzeczy na później, choć wiemy, że stres przez to tylko rośnie? O tym rozmawiamy z psycholożką i psychoterapeutką Klaudią Gorgiel w audycji "Pogadajmy!". Zobacz więcej na temat: człowiek ludzie energia psychologia praca Jakub Jamrozek
Współczesne brzmienia między jazzem, rapem i elektroniką. Audycję prowadził Adam Smolarek Zobacz więcej na temat: