Czwórka w PolskieRadio.pl (2)

Kobiecy biohacking. Jak odzyskać energię i żyć dłużej dzięki prostym nawykom?

Czy każdy może zostać skoczkiem narciarskim? Odpowiada Jakub Kot

Skoczkowie narciarscy powracają do rywalizacji w ramach Pucharu Świata po igrzyskach olimpijskich, z których Kacper Tomasiak przywozi rekordowe trzy medale. Z tej okazji w Czwórce z Jakubem Kotem rozmawiamy o tym, jak zostać skoczkiem narciarskim oraz o największych trudnościach, które trzeba przezwyciężyć.

Czwórka

Kobiecy biohacking. Jak odzyskać energię i żyć dłużej dzięki prostym nawykom?

Od 50 Cent po Jay-Z: przegląd największych hitów hip-hop i R&B. Audycję prowadził Del-M

Cira - raper i malarz z Białegostoku wraca z wernisażem i nową płytą "Jednym haustem". Audycję prowadził Numer Raz

Dlaczego oglądamy reality show? O tym opowiadała Weronika Puszkar

Hip-hop, soul i nowoczesne brzmienia: od 38 Spesh po Kajzera. Audycję prowadził Numer Raz

Czy ładny strój sportowy motywuje do treningu? O tym opowiadała Gabi Sraga. Audycję prowadziła Weronika Puszkar

Muzyczna mieszanka stylów: hip-hop, rap, pop i ponadczasowe hity

Julian Niedbała: młody perkusista, który grał z Okim i Young Igim, teraz chce dołączyć do Maty

London Fashion Week 2026: Pola Wiślicz i kulisy dyplomowego pokazu

Czy styl ma metrykę? O wieku, presji i sprawczości w ubiorze. O tym mówiła Dorota Wolff

City break we Fromborku. "Małe miasto, wielkie idee"

Czy państwo oddaje swoje zadania organizacjom społecznym? O tym opowiadał Alan Wysocki

Czy organizacje społeczne wyręczają państwo? O tym mówiła Dorota Setniewska

Bociany wracają do Polski! Zbliża się wiosna?

Czy każdy może zostać skoczkiem narciarskim? Odpowiada Jakub Kot

J. Cole na kasie i przy grillu. Raper pracował w burgerowni w Los Angeles

City Break Europa. Odwiedź z nami hiszpańskie Alicante

Kamil Stoch w serialu. To dokument na zakończenie kariery skoczka narciarskiego