Czwórka w PolskieRadio.pl (1)

Rozpoczynamy zimowe igrzyska olimpijskie. Co warto o nich wiedzieć?

Choć oficjalne otwarcie zimowych igrzysk olimpijskich dopiero w piątek, pierwsze zmagania można oglądać już dziś, od 4 lutego. W "Rozgrzewce" przedstawiamy najważniejsze fakty związane z igrzyskami - z Erykiem Więsykiem rozmawiamy o ceremonii otwarcia, nowej dyscyplinie i medalowych szansach Polaków.

Irańczyk w Polsce. "Od razu wiedziałem, że tu będzie mój dom"

Zostawił swój dom w Iranie, drugi - już dziewięć lat temu - znalazł w Polsce. Doskonale mówi po polsku i świetnie się tu odnajduje. - Polska jest moim domem, mam tu swoje życie i swoich ludzi. Dziś staram się o polskie obywatelstwo, moja sprawa czeka już na rozpatrzenie w urzędzie i wierzę, że uda mi się je zdobyć - mówił Michał Rezazadeh.

Zakaz używania social mediów do 15 roku życia. Czy sprawdziłoby się w Polsce?

Scrollowanie zamiast spania, tiktokowe filtry zamiast pewności siebie i ekran zamiast rozmowy. Media społecznościowe i algorytmy coraz mocniej wciągają w swój świat dzieci i nastolatków. W audycji "Pogadajmy!" zastanawiamy się, czy Polska powinna pójść śladem Australii i zakazać social mediów młodszym nastolatkom. Zobacz więcej na temat: Australia media społecznościowe social media zakaz telefonu w szkole młodzież nastolatki Jakub Jamrozek

Jak nauczyć się pływać będąc dorosłym? "Zacznij od oddechu"

Pływanie to jeden z nielicznych sportów, w którym dorosły człowiek musi oddać kontrolę nad ciałem, oddechem i tempem, a to bywa trudniejsze niż sam wysiłek fizyczny. - Pamiętajmy, że w basenie nasze mięśnie dostają najlepszy możliwy masaż, relaks. Pływanie to świetna dyscyplina sportu dla wszystkich - zaznaczał Andrzej Dziedzic, trener pływacki.

PETA krytykuje Sabrinę Carpenter za występ z gołębiem podczas Grammy

Za nami 68. gala rozdania nagród Grammy, ale wciąż pobrzmiewają echa tego wydarzenia. Media cytują wypowiedzi Donalda Trumpa, przyglądają się gafom artystów. Ich uwadze nie umknął również występ Sabriny Carpenter, który oburzył aktywistów PETA, którzy od lat walczą o prawa zwierząt.

Czwórka

Keanu Reeves i Cameron Diaz w czarnej komedii "Skutki uboczne". Premiera w kwietniu

Dlaczego wełniane swetry tak gryzą? Odpowiedź w audycji "Must have"

Popołudniówa 4 lutego godz. 14:02

Erykah Badu wyróżniła polską wokalistkę. Kim jest Paulina Lenda?

Brent Faiyaz zapowiedział nowy album "Icon". Za produkcję odpowiada Raphael Saadiq

Rozpoczynamy zimowe igrzyska olimpijskie. Co warto o nich wiedzieć?

Stacja Kultura 4 lutego 13:02

Irańczyk w Polsce. "Od razu wiedziałem, że tu będzie mój dom"

Stacja Kultura 4 lutego 12:01

"Piekło kobiet" - serial z laureatką nagrody im. Z. Cybulskiego - Agatą Turkot

Poranna Rezydencja 4 lutego godz. 11:02

Zakaz używania social mediów do 15 roku życia. Czy sprawdziłoby się w Polsce?

Jak nauczyć się pływać będąc dorosłym? "Zacznij od oddechu"

PETA krytykuje Sabrinę Carpenter za występ z gołębiem podczas Grammy

Poranna Rezydencja 4 lutego godz. 10:01

Kajetan Wolas i jego nowy singiel "obiecuję". Audycję prowadziła Dominika Płonka

Jak udajesz, że pracujesz? Pokolenie Z i trend "maskowania zadań" w biurach. O tym mówiła Weronika Puszkar. Audycję prowadziła Dominika Płonka

Nowe brzmienia i ponadczasowa klasyka – hip-hop, elektronika i pop w jednym secie. Audycję prowadziła Dominika Płonka