Cristobal Kubejko. Człowiek, który pokochał teleturnieje i... wciąż bierze w nich udział - Od dziecka marzyłem o tym, by brać udział w teleturniejach, uwielbiam to. Dziś wiem, że to piękne hobby, a przy tym bardzo uzależniające - opowiadał Cristobal Kubejko, człowiek, który ma nietypową pasję - startuje w telewizyjnych teleturniejach. Zobacz więcej na temat: telewizja zabawa hobby Dominika Płonka
Dlaczego tak trudno przestać myśleć o pracy po godzinach? O tym mówił prof. Paweł Atroszko Zobacz więcej na temat:
Olga Szczerba: turystyka rowerowa rozwija się bardzo dynamicznie Coraz wyższa temperatura zachęca do wycieczek rowerowych. W "Rozgrzewce" rozmawiamy z Olgą Szczerbą o najciekawszych trasach w Polsce, a także o tym jak podróżować rowerem na luzie i bez problemów. Zobacz więcej na temat: rower aktywność aktywność fizyczna wycieczka rowerowa podróże Jędrzej Rosiewicz
Białas, Kaz Bałagane i Paluch otwierają lineup wydarzenia Red Bull 64 Bars Live 24 października 2026 roku TAURON Arena Kraków zamieni się w scenę dla jednego z najbardziej charakterystycznych formatów rapowych ostatnich lat. Red Bull 64 Bars Live przenosi internetową serię ze studia na żywą estradę. Zobacz więcej na temat: rap hip hop Kaz Bałagane Paluch Białas
Jak zbudować dobrą relację z ruchem? I czemu warto wybrać się na Garmin Open Water? W "Grzejemy" spotkamy się z Anią Budnicką by sprawdzić jak zbudować dobrą relacje z ruchem - bez presji idealnej formy. Naszymi gośćmi będą również Krzysztof Piotrowicz i Radosław Kawęcki, którzy zaproszą nas nad Zegrze na zawody Garmin Open Water, którym patronuje Czwórka. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna
Jak trenować do biegu na... 5 km? Okazuje się, że nie tylko warto, ale i trzeba to robić. Dla zdrowia, ale także po to, by nasz biegowy wynik był jak najlepszy. Jak to robić skutecznie? Zobacz więcej na temat: hobby zabawa zdrowie bieganie
City break w Zante. Zakhyntos idealne na weekend W sobotnie popołudnie odwiedzimy Zakhyntos i miasto o tej samej nazwie, zwane także w skrócie Zante. Sprawdzimy, gdzie najlepiej spać w tym mieście, jak się po nim poruszać i jakich lokalnych przysmaków spróbować. Zobacz więcej na temat: podróże Podróże z Czwórką podróże zagraniczne
Nowy Herkules poszukiwany. BBC zrobi nowy serial o Herkulesie Poirot Holms i Poirot to najsłynniejsi literaccy detektywi. Uwaga producentów BBC w ostatnim czasie skupia się na Herkulesie, bo to oni ma powstać nowy serial. Produkcja ma być "nowym życiem" detektywa. Wciąż nie wiemy, kto zagra rolę tego ekscentryka. Zobacz więcej na temat: Agatha Christie serial
Jerzy Ochnio o koloryzowaniu zdjęć przedwojennej Warszawy Jerzy Ochnio koloryzuje zdjęcia przedwojennej Warszawy, które dzięki temu wyglądają jak ładne obrazki, choć jak sam podkreśla, prawda była o wiele smutniejsza. - Fragmenty Warszawy były bardzo ładne, natomiast całe miasto miało sporo problemów - zaznacza w Czwórce Ochnio. Zobacz więcej na temat: Warszawa przedwojenna Warszawa fotografia fotograf zdjęcia HISTORIA Kamil Jasieński
"Donica" okazała się zwycięskim hasłem w konkursie "Ten tylko o jednym myśli" Zobacz więcej na temat:
Vince Staples publikuje "White Flag". Nowy singiel zapowiadający "Cry Baby" Do nowego utworu powstał enigmatyczny, minimalistyczny teledysk. Nadchodzący krążek rapera ma się ukazać 5 czerwca nakładem nakładem Loma Vista Recordings. Zobacz więcej na temat: Vince Staples rap hip hop MUZYKA
Jakub Kaleta i Marta Markiewicz o tym, dlaczego Zetki wybierają herbatę zamiast alkoholu Zobacz więcej na temat: