Czwórka w PolskieRadio.pl (3820)

Bieganie zimą. "To nie koniec, ale początek sezonu"

- W grudniu zaczynamy już przygotowania do sezonu wiosennego. Potrzebujemy kilku miesięcy regularnego biegania, by móc zrealizować cele, które teraz sobie zakładamy - tłumaczył Mateusz Łękawa, bloger, maratończyk, który przebiegł m.in. 150 km w niewiele ponad 34 godziny.

Andrzej Piaseczny: z wiekiem coraz bardziej lubię siebie

- Mocno zmieniłem się przez ostatnie 25 lat. Psychicznie i fizycznie, wielowymiarowo. Gdy ludzie myślą o przeszłości, wydaje im się, że wydarzyła się przed chwilą, a tymczasem minęło mnóstwo czasu. Na przestrzeni lat zmieniamy swoje postrzeganie rzeczywistości i innych ludzi - tłumaczył artysta w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Andrzej Piaseczny MUZYKA muzyka hp Michał Misiorek

Yellowbox: mam zdolność przyciągania przygód

Maciej Pudełko, autor kanału "Yellowbox", swoje vlogi nagrywa w ruchu, najczęściej jeżdżąc na rowerze. Jest zawsze tam, gdzie coś się dzieje. - Robienie filmów było moją pierwszą i do dziś jest główną pasją. Rower jest za to świetnym "generatorem miejskich przygód" - mówi w Czwórce.

4 Bieg 09.12.2018 10:06

Zobacz więcej na temat:

Czwórka

Nocne czaty 9 grudnia godz. 21:05

Vox Eremi. Wojownicy dobrego słowa

Kasia Dulnik znów przy Konwiktorskiej

Funkadelia 09.12.2018 18:05

Bieganie zimą. "To nie koniec, ale początek sezonu"

Envee o "Time & Light": tu nie ma przypadków

Faktofonia 9 grudnia godz. 16:05

Prosto "Z SKS-u do AZS-u"

Andrzej Piaseczny: z wiekiem coraz bardziej lubię siebie

Artystyczny wybieg 9 grudnia godz. 15:06

Hrapkowidz 09.12.2018 14:05

Yellowbox: mam zdolność przyciągania przygód

Sztuka jedzenia 9 grudnia godz. 13:05

Pokemon GO - fenomen "kieszonkowych potworów"

Katedra. Progresywny rock od Niemena do King Crimson

Co was kręci 09.12.2018 11:06

4 Bieg 09.12.2018 10:06

Nieprzeciętne rozmowy 9 grudnia godz. 09:30