"Królowa sportu" wkracza do... hal w Toruniu i Łodzi Przed halowymi mityngami lekkoatletycznymi Orlen Cup w Łodzi i Orlen Copernicus Cup w Toruniu Zobacz więcej na temat: SPORT
Nowe strony w sieci. O tych zdjęciach wolelibyśmy zapomnieć - W długie zimowe wieczory zaglądam na stronę Awkwardfamilyphotos.com i czuję się bezkarna, choć nie lubię śmiać się z innych. Ale każdy z nas choć raz był ofiarą rodzinnej sesji i ma w kolekcji zdjęcie, o którym wolałby zapomnieć - opowiada Dominika Klimek. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA rozrywka smartfon nowe technologie Piotr Firan Dominika Klimek
"Mad Max" obronił pas, "Iron" stracił tytuł na DSF 19 Polacy pokonali Litwinów 3:0 podczas gali DSF Kickoxing Challenge 19 w Warszawie. Zobacz więcej na temat: SPORT
Sześciu Polaków w sobotnim konkursie w Sapporo Popołudniowy przegląd sportowy - 25 stycznia 2019. Zobacz więcej na temat: SPORT
Czy potrafimy ze sobą rozmawiać? Gdzie dwóch Polaków, tam trzy opinie wygłaszane najczęściej bez szacunku dla zdania drugiej strony. - To, że zanika zgoda na różnice, nie jest tylko naszą domeną. Tendencja jest ogólnoświatowa - przekonuje mediator Konrad Sobczyk. Zobacz więcej na temat: psychologia STYL ŻYCIA Piotr Firan
Gry typu "soulslike" - na czym polega ich piękno? Gościem będzie Bartek "Bart" Jakubczyk, który jest fanem większości tego typu gier. Opowiemy o fenomenie soulslikeów oraz wyjaśnimy, czemu nie każdy potrafi docenić ich piękno. Zobacz więcej na temat: gaming gry wideo
Buslav wybiera najlepsze piosenki do jazdy na desce Na ferie i na białe szaleństwo na stoku zaprzyjaźnieni z Czwórką artyści polecają swoje ulubione zimowe numery. Przy czym "odlatuje" Buslav? Zobacz więcej na temat: MUZYKA Damian Sikorski Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Psychologia. Jak negatywne emocje przekuć w siłę? W obliczu osobistych tragedii i trudności wiele osób nie potrafi poradzić sobie z natłokiem emocji, myśli i dojmującym poczuciem bezsilności. Jak poradzić sobie z problemem, a smutek i lęk przekuć w wewnętrzną siłę i stać się bardziej świadomym człowiekiem? Zobacz więcej na temat: psychologia STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek Mateusz Kulik
Ferie w kinie. Co warto zobaczyć? - Zgodnie z hasłem na plakacie, twórcy filmu "Miszmasz czyli Kogel Mogel 3" próbowali zrobić "komedię taką jak kiedyś" i mam nadzieję, że nie skończyło się to tylko na reanimacji wspomnień - ocenia Kuba Koisz. Zobacz więcej na temat: KULTURA FILM kino Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Sznurkowe bransoletki. Jak zrobić je samodzielnie? Bransoletki z możliwością regulacji długości są hitem. By je wykonać wystarczy sznurek, zawieszka, i trochę czasu. W studiu Czwórki DIY - robimy samodzielnie sznurkowe bransoletki. Zobacz więcej na temat: Kamila Dębczak Kuba Marcinowicz hobby zabawa STYL ŻYCIA
Polska na każdą wolną chwilę. Dokąd pojechać? Porozmawiamy o tym z Łukaszem Kędzierskim, który aktywnie wykorzystuje każdą wolną chwilę na podróże. Zobacz więcej na temat: hobby podróże
Aleksander Hertz. Twórca polskiej kinematografii W początkowym okresie polskie kino pozostawało w tyle za kinem światowym. Do czasu aż pojawił się Aleksander Hertz. Zobacz więcej na temat: kino film polski