Czy asertywność zawsze się opłaca? Asertywność - to bez wątpienia modne słowo, które słyszymy ostatnio bardzo często, ale czy wiemy co tak naprawdę oznacza i co się za nim kryje? Kiedy warto, a może nawet trzeba kierować się asertywnością, a kiedy taka postawa może być uznana np. za brak uczynności, egoizm a nawet arogancję? O tym wszystkim w "Czterech porach roku" porozmawiamy z Małgorzatą Czyżewską- Kleczkowską psycholożką i psychoterapeutką. Zobacz więcej na temat:
Czy Komisja Europejska chcąc obniżyć koszty energii, kazała nam jej nie używać? Wokół słów przewodniczącej Komisji Europejskiej - Ursuli Von der Leyen, narosło sporo emocji i chyba jeszcze więcej przekłamań. Czy naprawdę Bruksela - planując obniżenie kosztów energii - chce zamknąć nas w domach? Sprawdzamy, co jest faktem, a co fejkiem? Całe zamieszanie zaczęło się od autentycznej wypowiedzi szefowej Komisji Europejskiej? „Najtańsza energia to ta, której nie zużywamy” - tak mówiła przewodnicząca. Ale czy rzeczywiście zachęcała nas, by przestać korzystać z prądu i siedzieć w domach, czy to już nadinterpretacja? Skąd wziął się przekaz, że oto Bruksela „każe nam siedzieć w domach” i które źródła go rozpowszechniały? Dlaczego tego typu przekaz tak dobrze się klika? Co nam to mówi o kondycji i użytkownikach portali społecznościowych? Jak szybko takie fake newsy rozprzestrzeniają się w porównaniu z ich sprostowaniami? Jakie konsekwencje społeczne może mieć utrwalanie przekonania, że UE narzuca obywatelom restrykcje? Jak odróżnić rzetelną rekomendację dotyczącą oszczędzania energii od kłamliwego nagłówka? Co każdy z nas może zrobić, by samemu nie dać s Zobacz więcej na temat: Trójka
Ogromny pożar hal pod Warszawą. 250 strażaków w akcji Pożar wybuchł w miejscowości Bramki (woj. mazowieckie). Zapaliła się m.in. hala suszarni warzyw. W akcji gaśniczej brało udział ponad 250 strażaków. Ewakuowano 19 osób, ranny w nogę jest strażak, który trafił do szpitala. Zobacz więcej na temat: pożar straż pożarna Warszawa POLSKA
TYLKO U NAS Macron nie spotkał się z Nawrockim. Przydacz rozczarowany - Stracona szansa - tak minister w kancelarii prezydenta Marcin Przydacz skomentował brak spotkania Emmanuela Macrona z Karolem Nawrockim podczas poniedziałkowej wizyty prezydenta Francji w Gdańsku. Zobacz więcej na temat: Karol Nawrocki Emmanuel Macron Marcin Przydacz POLSKA polityka Francja
Kolejna runda rozmów USA-Iran. J.D. Vance leci do Pakistanu Amerykański wiceprezydent J.D. Vance udaje się do Pakistanu na rozmowy z Iranem w sprawie porozumienia kończącego wojnę. Wyrusza w momencie, gdy wygasa rozejm, a prezydent Donald Trump grozi wznowieniem bombardowań. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Bliski Wschód Iran USA
Nowy premier Węgier podjął decyzję. Chodzi o ludzi Orbana Przyszły szef węgierskiego rządu wyznaczył ultimatum dla szefów najważniejszych urzędów nominowanych przez władzę ustępującego Fideszu. Dodał, że jeśli nie złożą oni dymisji, wykorzysta mandat dwóch trzecich jaki dali im Węgrzy - relacjonuje korespondent Polskiego Radia na Węgrzech. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Węgry Peter Magyar Viktor Orban
Hitler - ein antikapitalistischer Revolutionär? Die nationalsozialistische Ideologie wird zumeist als rechtsextrem eingestuft, doch das neu aufgelegte und nun ins Polnische übersetzte Buch „Sozialismus in Uniform“ widerspricht dieser Einordnung. „Hitler sah sich weder als links noch als rechts und sein Nationaler Sozialismus war klar antikapitalistisch“, meint der Autor Dr. Rainer Zitelmann. Zobacz więcej na temat:
Koniec blokady Budapesztu? UE szykuje nowe uderzenie w Rosję Sankcje na Rosję, do tej pory blokowane przez Węgry i umowa stowarzyszeniowa z Izraelem są wśród tematów wtorkowego spotkania ministrów spraw zagranicznych unijnych krajów w Luksemburgu. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Unia Europejska sankcje Unii Europejskiej Luksemburg
У Беластоку сустрэліся маладыя аматары тэатральнага мастацтва Тэатральна-гульнявая дзейнасць добра развівае мову, смеласць ды дзеці больш ахвотна засвойваюць неабходныя навыкі і веды. На адмысловых тэатральных майстаркласах сустрэліся ў Беластоку тры групы маладых акцёраў – адна з Варшавы ды дзве з Беластоку. Zobacz więcej na temat:
Беларуска ў Польшчы: ад мары пра сцэну — да адкрыцця сваёй беларускасці Гэтая гісторыя — не толькі пра музыку і эміграцыю, але і пра ўнутраны шлях чалавека да самога сябе. Zobacz więcej na temat: Беларусы ў Польшчы
PREMIUM Tak zmieniły się wydatki singla. Co mówią marcowe dane? Indeks Miesięcznych Zakupów dla singla wzrósł w marcu 2026 roku symbolicznie, o niecałe 6 zł w porównaniu do lutego. W skali roku podwyżka wyniosła 4,48%. W rezultacie wydatki na żywność, chemię gospodarczą i kosmetyki były dla singla najwyższe w historii pomiarów IMZ. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA POLSKA indeks miesiecznych zakupow ceny zakupy singiel pieniądze
Außenminister zu Vorfall im Libanon: Israelische Soldaten gehen „zu lässig" vor Im Süden des Libanon hat ein israelischer Soldat mit einem schweren Hammer eine Figur von Jesus Christus zerstört. Polens Außenminister Radosław Sikorski hat die israelische Armee scharf kritisiert. Der israelische Außenminister hat die „verleumderischen“ Äußerungen des Chefs der polnischen Diplomatie zurückgewiesen. Zobacz więcej na temat:
Tusk nach Treffen mit Macron: Europa braucht in unsicheren Zeiten „maximale Einigkeit“ Polens Donald Tusk und Frankreichs Emmanuel Macron teilen dieselbe Einschätzung, dass „sich die Welt verändert hat“ und Europa gemeinsam handeln müsse, um zentrale Herausforderungen zu bewältigen, darunter die Unterstützung der Ukraine, Verteidigung, Cybersicherheit und künstliche Intelligenz. Zobacz więcej na temat: