psychoterapia w PolskieRadio.pl (11)

Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Teatr Polskiego Radia W Warszawie

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Akademia Radiowa

Section05

psychoterapia

Uwaga na emocje. Są zaraźliwe

Gościem audycji będzie Ewelina Knapska, kierownik Pracowni Neurobiologii Emocji Instytutu Biologii Doświadczalnej PAN im. M. Nenckiego. Zobacz więcej na temat: medycyna mózg psychoterapia zmysły

Wampir emocjonalny – kto to taki?

Choć brzmi to dość abstrakcyjnie, dobrze odzwierciedla rzeczywistość, gdyż prawdą jest, że większość z nas miała do czynienia z osobami, które wysysają siły, energię, pozytywne nastawienie i chęci do życia. Co więcej, osoby o tych cechach są na tyle podstępne, byśmy się nie zorientowali, że jesteśmy ich ofiarami i ciągle pozostawali pod ich wpływem. Psychologowie nazywają takie osoby wampirami emocjonalnymi i radzą, by jak najszybciej się od nich uwolnić. Zobacz więcej na temat: choroba emocje psychologia psychoterapia STYL ŻYCIA zdrowie

Negatywne emocje niszczą nas od środka

O tym, że ,,złość piękności szkodzi” wiemy ze znanego przysłowia, ale czy wiemy o tym, że złość może też przyczynić się do zawału serca, cukrzycy i rozwoju nowotworu? Z kolei zazdrość ma negatywny wpływ na pęcherzyk żółciowy. Nasze zdrowie psychiczne jest nieodłącznie związane ze zdrowiem fizycznym i choć emocji nie widać, widać ich skutki – w postaci atakujących nas chorób. Zobacz więcej na temat: choroba choroby nerek choroby płuc choroby skóry emocje psychologia psychoterapia smutek stres STYL ŻYCIA zdrowie

Zaburzenia odżywiania niszczą nas w ukryciu

Anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się czy ortoreksja, to zaburzenia odżywiania, z którymi walczy coraz więcej z nas. Najczęściej dotyczą one kobiet czy młodych dziewczyn, ale i mężczyźni nie są od nich wolni. Zobacz więcej na temat: anoreksja bulimia Czwórka Jakub Jamrozek psychoterapia STYL ŻYCIA zdrowie i dieta

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

„Prawie osiem milionów Polaków boryka się z mniejszymi lub większymi zaburzeniami psychicznymi” – wynika z danych Instytutu Psychiatrii i Neurologii. O tym, jak ważne jest dbanie o swoje samopoczucie, mówiła w Polskim Radiu 24 psychiatra Magdalena Fudała-Janc (Klinika Zdrowia Psychicznego „In Via”). Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 psychologia psychoterapia

Temat Dnia: Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Choroby psychiczne są społecznym tabu – trudno się do nich przyznać, stygmatyzują i skutecznie niszczą życie. Zobacz więcej na temat: psychoterapia zdrowie

Z psychiką jak z mięśniami. Warto ją trenować

Czy regularny trening siły psychicznej może pomóc w walce ze stresem oraz zbudować wysoką samoocenę? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia psychoterapia stres zdrowie

Terapeutyczne kino. Film zamiast kozetki?

"Film to życie, z którego wymazano ślady nudy", tak podobno twierdził mistrz suspensu i kina psychologicznego, Alfred Hitchcock. Wiele życiowych zawirowań, które nas spotyka, na warsztat biorą reżyserzy. Czy w ich obrazach odnajdziemy remedium? Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Jakub Jamrozek kino psychologia psychoterapia

Kampania "Zobacz… Znikam"

Zorganizowana przez Fundację Zobacz… Jestem kampania ma na celu zwrócenie uwagi na problem samobójstw wśród dzieci i młodzieży. Zobacz więcej na temat: Jeremi Przybora Katarzyna Jankowska Magda Mikołajczuk młodzież psychoterapia samobójstwo Teresa Drozda

Zdrada stara jak świat. Dlaczego tak boli?

W literaturze, teatrze i filmie - temat zdrady od zawsze interesował twórców. W sztuce podnieca, w życiu jednak może być bardzo bolesna. Jak sobie z nią radzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek miłość psychologia psychoterapia terapia zdrada

Solo czy z rodzeństwem? Prześwietlamy jedynaków

Oczko w głowie rodziców, roszczeniowy odludek, egocentryk i introwertyk, a może jednak empatyczna dusza towarzystwa z wysoką samooceną? Jakie są stereotypy, a jakie fakty na temat jedynaków? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek miłość psychologia psychoterapia rodzina

Ekshibicjonizm w sieci. Co i czemu pokazujemy światu?

W dobie internetu ekshibicjonista to nie tylko stereotypowy "mężczyzna w czarnym płaszczu". Świat wirtualny skłania nas do różnych form ujawniania tego, co prywatne. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet Izabela Dziugieł Jakub Jamrozek psychologia psychoterapia seks zdrowie

Irena Hojfeldt o pomaganiu alkoholikom i ich bliskim

W 1935 r. Bill Wilson i dr Bob Smith założyli ruch Anonimowych Alkoholików. Do Akron w USA wciąż przyjeżdżają członkowie AA. Zobacz więcej na temat: alkoholizm psychoterapia Rafał Porzeziński USA uzależnienia

"Zły dotyk". Życie po trudnym dzieciństwie

Pedofil swoim zachowaniem ma wpływa na to, jak będzie wyglądało życie człowieka, który, choć dziś jest jeszcze bardzo młody, negatywne doświadczenia zapamięta na zawsze. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek pedofilia psychologia psychoterapia

Dorosłość i tęsknota. Jak opuścić rodzinny dom?

– Wszystkie emocje, które są związane z rozłąką, czyli tęsknota, smutek, poczucie osamotnienia, można oswoić – mówiła psycholog i psychoterapeutka Anna Jędrzejuk. Zobacz więcej na temat: Czwórka dom dzieci Jakub Jamrozek psychologia psychoterapia rodzice rodzina studia

Gdzie kończy się zabawa a zaczyna nałóg?

- Nie ma nic złego w tym, ze w wieku "nastu" lat próbujemy używek. Natomiast jeśli to idzie gdzieś dalej, to zaczyna się problem. Tę granicę bardzo trudno zauważyć - podkreśla Sylwia Minda-Grzyb, terapeutka uzależnień. Zobacz więcej na temat: alkohol alkoholizm Czwórka Jakub Jamrozek młodzież narkotyki problemy społeczne psychologia psychoterapia terapia uzależnienia

Robert Rutkowski: czuję się ocalany każdego dnia

- Nie czuję się ocalonym, ale ocalanym. Proces trwa nieustannie. Ocalanie dla mnie to spokój umysłu i doświadczanie zwykłego, szarego, ale mojego życia - mówił psychoterapeuta Robert Rutkowski. Zobacz więcej na temat: narkotyki psychoterapia Rafał Porzeziński Robert Rutkowski uzależnienia zdrowie

Wizyta u psychologa. Dlaczego sądzimy, że to wstyd?

- W powszechnym odczuciu psychologowie nie są do niczego potrzebni. Tymczasem udział w procesie terapeutycznym może wesprzeć nas w rozumieniu rzeczywistości i nas samych - mówiła psycholog Aleksandra Figura. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychologia psychoterapia zdrowie