Złość się na zdrowie

Ostatnia aktualizacja: 28.10.2014 15:19
Popularne porzekadło głosi, że "złość piękności szkodzi". A jak gniew ma się do naszego zdrowia?
Złość się na zdrowie
Foto: East News/Glow Images

Kumuluje się w nas, narasta i w końcu wybucha. W dodatku niszcząc wszystko po drodze. Złość nie jest zła sama w sobie. Natomiast sporo zła może wyrządzić - temu kto ją tłumi i jego otoczeniu. Jak złość w sobie rozpoznać? Jak radzić sobie z tym uczuciem? Podpowie psycholog.
PRZECZYTAJ: Po co nam złość?

Ponadto dowiecie się, czy planety mogą wypaść z własnej orbity? A jakby tej wiedzy było mało, opowiemy wam o pracy streetworkera.
To wszystko w audycji "Mamy to" w środę 29 października. Zapraszamy od 12.00.
ac

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Statystyczny Polak coraz bardziej skupiony na sobie

Ostatnia aktualizacja: 30.09.2014 14:00
Z badań wynika, że jest mężczyzną, ma rodzinę, pracę, mieszka w mieście, a wolny czas najchętniej spędza przed telewizorem. Kto? Statystyczny Polak - bohater "Nawiedzonych".
rozwiń zwiń

Czytaj także

Długi sen to podstawa dobrego samopoczucia

Ostatnia aktualizacja: 01.10.2014 19:00
Niektórzy potrzebują ośmiu godzin nieprzerwanego snu, by po wstaniu z łóżka czuć się dobrze, innym wystarczą cztery. - Młodzi ludzie niestety sypiają zbyt krótko, starsi starają się spać za długo - diagnozuje Michał Skalski, ekspert z dziedzinie zaburzeń snu i leczenia bezsenności.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Zazdrość - uczucie, z którym nie damy rady wygrać?

Ostatnia aktualizacja: 25.10.2014 13:00
Ci, którzy twierdzą, że nigdy nie doznali uczucia zazdrości, prawdopodobnie kłamią. Zdaniem psycholog Ewy Krawczyńskiej uczucie to dotyka nas wszystkich, zarówno kobiety, jak i mężczyzn, w równym stopniu.
rozwiń zwiń