Owoce sezonowe - witaminowa bomba!

Sierpień obfituje w owoce i warzywa. Jak łączyć je ze sobą i przyrządzać z nich pyszne sałatki, koktajle, zapiekanki i tarty?

Arbuz zawiera dużo przeciwutleniaczy, które opóźniają proces starzenia i hamują rozwój komórek nowotworowych

Foto: Glow Images/East News

W audycji podpowiemy, jak korzystać z obfitości owoców i warzyw, żeby było smacznie, zdrowo i żeby naładować się energetycznie i witaminowo na czas, kiedy letnich przysmaków nie będzie już w takich ilościach.

Gościem audycji "Dajesz Radę" będzie dietetyczka Justyna Marszałkowska. Słuchaczy zapytamy o kilka przepisów na sprawdzone warzywno-owocowe dania.

***

Na "Dajesz radę" zapraszamy w poniedziałek (24.08) w godz. 12.00-13.00. Audycję prowadzi Justyna Majchrzak.

mg/pg