Natura a młodzież

Pobyt w pobliżu natury poprawia samopoczucie nastolatków.

zdjecie ilustracyjne

Foto: freephotos/Pixabay

Naukowcy z University of Michigan w Stanach Zjednoczonych przeprowadzili ankietę wśród osób w wieku między 14 a 24 rokiem, w celu sprawdzenia jak postrzegają one przyrodę oraz jak przebywanie na świeżym powietrzu wpływa na ich samopoczucie.

Według 85% badanych spędzanie czasu na łonie natury jest bardzo dobre dla zdrowia psychicznego. Ponad połowa odczuwała spokój, gdy przebywała na łonie natury, ponad jedna piąta stwierdziła, że kontakt z naturą łagodzi stres lub zmniejsza niepokój.