Rozciąganie, masowanie i rozbijanie mięśni – jak robić to mądrze i bezpiecznie? Opowiadał o tym Mateusz Chajęcki Zobacz więcej na temat:
Od remixów po klasyki nu-disco: Kraak & Smaak, Smoove & Turrell i Soopasoul. Do słuchania zaprosił Numer Raz Zobacz więcej na temat:
Joanna Kulig wystąpi w nowym filmie Pawła Pawlikowskiego "1949" Na festiwalu w Turynie prezentowany jest film Nory Jaenicke - psychologiczny thriller "Isola", w którym główną rolę gra Joanna Kulig, gwiazda "Zimnej wojny" Pawła Pawlikowskiego. Podczas spotkań z aktorką, ta opowiedziała o swojej kolejnej współpracy z Pawlikowskim. Będzie to ich czwarty wspólny projekt. Zobacz więcej na temat: Joanna Kulig Paweł Pawlikowski FILM
Od Kraak & Smaak po Ephemerals – funk, nu-disco i soulful groove. Kawałki wybrał Numer Raz Zobacz więcej na temat:
Deobson wraca jako rapowe alter ego – "Habemus" między nowoczesnym brzmieniem a klasyką hip-hopu. Audycję prowadził Eldo Zobacz więcej na temat:
Będzie głośno! Konkurs. Trwa kolejna edycja! Czas zgłoszeń mija 1 lutego W grudniu wystartowała kolejna odsłona Czwórkowego konkursu "Będzie głośno!". Formularz zgłoszeniowy czeka na naszej stronie na debiutujących artystów. Na zgłoszenia czekamy tylko do 1 lutego 2026 roku. Zobacz więcej na temat: Będzie głośno Damian Sikorski
Muzyczne nowości na Czwórkowej playliście. Tydzień 1 - 7 grudnia W pierwszym tygodniu grudnia na naszą playlistę wjeżdżają nowe bangery od Jakuba Jana Bryndala, Infinite Coles czy Loli Brooke. Podczas audycji będziemy również prezentować wydawnictwo "Stardust" Danny'ego Browna, które zostało wybrane naszym radiowym albumem tygodnia. Zobacz więcej na temat: MUZYKA album singiel płyta nowości
Cudowronek, kałasznikow i gałka muszkatołowa – niezwykłe historie ukryte w flagach świata. O tym opowiadał Jędrzej Rosiewicz. Audycję prowadził Eldo Zobacz więcej na temat:
Album tygodnia. Danny Brown - Stardust Pierwsza całkowicie trzeźwa w dyskografii ekscentrycznego rapera. Wśród gości na płycie znalazła się polsko-ukraińska raperka - ta Ukrainka. Zobacz więcej na temat: Danny Brown rap hip hop MUZYKA
Bouldering: wspinaczka bez liny, bez sprzętu i bez zimna. O tym opowiadała Anna Podhajna. Audycję prowadził Jędrzej Rosiewicz Zobacz więcej na temat:
Powrót do roku 1987: jedzenie, moda i życie w Polsce epoki magnetowidów - cześć II Zobacz więcej na temat:
Powrót do roku 1987: jedzenie, moda i życie w Polsce epoki magnetowidów - cześć I Zobacz więcej na temat:
Między blokiem a trzepakiem – międzynarodowy projekt studencki Część II. Goście: W. Siemińska, A. Tarka, E. Klinger. Audycję prowadzili: Julia i Grzegorz Święch Zobacz więcej na temat:
Między blokiem a trzepakiem – międzynarodowy projekt studencki Część I. Goście: W. Siemińska, A. Tarka, E. Klinger. Audycję prowadzili: Julia i Grzegorz Święch Zobacz więcej na temat:
Tarnów – miasto festiwali: wino, jazz, targi regionalne i Cafe Tramwaj. O tym opowiadał Kacper Szymański Zobacz więcej na temat:
Tarnów – najcieplejsze miejsce w Polsce, perła renesansu i zabytkowy dworzec kolejowy. Po tym mieście oprowadzał słuchaczy Marcin Pałach Zobacz więcej na temat: