Czwórka w PolskieRadio.pl (5)

Sukces "Ministrantów" na festiwalu w Waszyngtonie

"Ministranci" Piotra Domalewskiego z Festiwalu Filmów Polskich w Waszyngtonie wracają z trzema nagrodami: za najlepszy film, dla najlepszego aktora - Tobiasza Wajdy oraz z nagrodą publiczności. Za oceanem doceniono również Agatę Turkot za rolę w "Domu dobry" i Filipa Wiłkomirskiego za kreację w filmie "Brat".

HELP(2), czyli wyjątkowy projekt, w wyjątkowych czasach

6 marca organizacja War Child wydała kontynuacje legendarnej składanki "The Help Album", która ukazała się 30 lat temu. To przypomnienie, że muzyka może realnie wpływać na świat. Na płycie pojawili się m. in. Arctic Monkeys, Damon Albran, Depeche Mode oraz Sampha.

Powrót do formy nie musi być walką. Wystarczy słuchać swojego ciała

Siedzenie za biurkiem, a potem nagły intensywny wysiłek i... ból - jak uniknąć tego "zestawu" i zrobić formę bez spiny? - Zbyt duże obciążenie treningiem skutkuje przeciążeniami, bólem i dyskomfortem. To oczywiście prowadzi do bezpośrednio do kontuzji i rehabilitacji - mówili Bartek Paluch, fizjoterapeuta i trener i Agata Dąbrowska-Paluch, trenerka i dietetyczka. Zobacz więcej na temat: Michał Piwowarek zdrowie trening siłowy

Czwórka

Bladee zaskoczył fanów. Bez zapowiedzi wypuścił dwa nowe single

Taneczna selekcja - groove, house i klubowa energia. Audycję prowadził DJ Bert

Sukces "Ministrantów" na festiwalu w Waszyngtonie

Zespół Wczasy - eksperymentalna muzyka poza schematem. Audycję prowadził Bartek Czarkowski

Telefon z klapką - nowy trend w USA. M. Zinkiewicz, G. Święch i G. Stasiak o projekcie "Po dwóch stronach ekranu, po jednej stronie rozmowy"

Polski i światowy hip-hop - od debiutów po klasykę. Audycję prowadził Bartek Czarkowski

Sport po trzydziestce - czy naprawdę jest za późno. O tym mówił Tomasz Sypniewski. Audycję prowadził Michał Piwowarek

"Nightfall" Petera Baumanna

O czym mówi M.? Historie bez prostych odpowiedzi

Arne otwiera nowy rozdział - "Piotruś Pan" zapowiada EP-kę "bałagan"

Jak sztuczna inteligencja zmienia branżę muzyczną?

Czy młodzi w Polsce wierzą, że ich głos się liczy? O tym mówiła Wiktoria Jędroszkowiak

Nat Cichocka gościnią środowego "Poranka Czwórki"

Katarzyna Zanio o psach: są podmiotem, a nie przedmiotem

Młodzi w Polsce - czy mają realny wpływ na rzeczywistość? O tym mówił Paweł Mrozek

HELP(2), czyli wyjątkowy projekt, w wyjątkowych czasach

Powrót do formy nie musi być walką. Wystarczy słuchać swojego ciała

Dawid Koczur: jak język śląski kształtuje tożsamość