Młodzieżowe Słowo Roku 2026. Jakie zwroty i określenia królują dziś w języku młodych ludzi? Wyjaśniają Aneta Korycińska i Jakub Kostecki Zobacz więcej na temat:
Natalia Nykiel z nowym singlem w audycji "Chłopaki z sąsiedztwa" Wokalistka opowie o utworze "To tylko ciąg dalszy" w czwartek po godzinie 19.00. W drugiej części audycji w studiu Czwórki pojawi się henri w. boyer, który niedawno wydał album "DINGO!". Towarzyszyć u będzie Mati Kabala. Zobacz więcej na temat: rap hip hop MUZYKA Pop Natalia Nykiel
Między monodramem, a rzeczywistością. O budowaniu postaci i granicach scenicznej kreacji opowiada Maria Sioła ("Tamcala") Zobacz więcej na temat:
Zielarskie tajemnice. Co można wykorzystać dla zdrowia i urody? Zdradza Katarzyna Krysicka Zobacz więcej na temat:
Co sprawia, że konkretnych nauczycieli zapamiętujemy na całe życie? Ocenia Tomasz Ordza Zobacz więcej na temat:
Miłość, męskie harmonie i romantyzm w "Przerwie weekendowej" Jak budować dojrzałe relacje, co sprawia, że cztery męskie głosy tworzą wyjątkową harmonię i dlaczego romantyzm wciąż inspiruje współczesnych twórców? O tym wszystkim porozmawiamy w sobotę, po godzinie 10.00. Przyjrzymy się psychologii związków, poznamy Pierwszy Polski Kwartet Barberski i zajrzymy do świata literatury oraz sztuki pierwszej połowy XIX wieku. Zobacz więcej na temat: KULTURA literatura romantyzm relacje związki
"Co to za dźwięk?" - zagadka z archiwum Polskiego Radia. Muzyczne Guilty Pleasure Zobacz więcej na temat:
Powstaje dokument o legendarnym show Michaela Jacksona na Super Bowl W lutym 2027 roku zadebiutuje "Spectacle: Michael Jackson at the Super Bowl" - film dokumentalny poświęcony jednemu z najważniejszych występów w historii amerykańskiej telewizji. Produkcja pokaże kulisy koncertu Króla Popu z 1993 roku i wykorzysta niepublikowane wcześniej materiały archiwalne. Zobacz więcej na temat: Michael Jackson Pop Super Bowl film dokumentalny MUZYKA
Koniec z presją bycia skinny. Osi Ugonoh o diecie, ciele i starcie w Hyroxie Koniec z katowaniem się dietami i godzinnym cardio. W "Poranku Czwórki" dietetyczka Osi Ugonoh opowiada o starcie w zawodach Hyrox, białkowych bazach w lodówce i silnym ciele na własnych zasadach. Zobacz więcej na temat: dieta aktywność fizyczna Osi Ugonoh
"Lumpy. Co czai się w second handach?". Rozmowa z autorem książki, Przemkiem Srogoszem Zobacz więcej na temat:
II Festiwal Pracowni. Tam tworzyli Abakanowcz, Rolke, Jarnuszkiewicz Już drugi raz Warszawa otwiera pracownie swoich artystów dla zwiedzających. II Festiwalu Pracowni Historycznych to okazja by wejść do 21 wnętrz, w których pracowali mistrzowie przeróżnych sztuk plastycznych tacy jak Magdalena Abakanowicz, Tadeusz Rolke czy Jerzy Jarnuszkiewicz. Zobacz więcej na temat: SZTUKA KULTURA Warszawa Magdalena Abakanowicz Tadeusz Rolke
Jak ubrać się na jesienne bieganie? Trener zdradza, jak nie zmarznąć przy 10 stopniach Koniec z marznięciem na rozgrzewce i mokrymi plecami po pierwszym kilometrze. W "Rozgrzewce" trener biegania Paweł Krochmal tłumaczy, jak dobrać strój na jesień i dlaczego bawełna to największy wróg biegacza. Zobacz więcej na temat: bieganie jesień aktywność fizyczna