45. urodziny Witalija Kliczki Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 19 lipca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Nie wystarczy wygrywać by być mistrzem Niepokonany na zawodowych ringach Maciej Sulęcki o drodze do mistrzowskiego pasa. Zobacz więcej na temat: Czwórka
5 medali młodych lekkoatletów w Tbilisi Popołudniowy przegląd sportowy - 18 lipca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Pożytki z chodzenia. Higiena dla ciała i umysłu - Chodząc, dowiaduje się dużo o samym sobie - zauważał prof. Robert Piłat, który w Dwójce opowiadał o książce "Filozofia chodzenia" Frederica Grosa. Zobacz więcej na temat: Barbara Schabowska filozofia Robert Piłat
Dziś zakończenie Tour de Pologne Poranny przegląd sportowy - 18 lipca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
91. rocznica urodzin Shirley de la Hunty Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 18 lipca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Grad bramek w Krakowie i Lubinie Sportowe podsumowanie dnia - 17 lipca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Pożytki z chodzenia. Rzecz o filozofii kroków Jak zostać wędrującym myślicielem? O chodzeniu jako doświadczeniu duchowym w audycji "Kwadrans bez muzyki" opowie prof. Robert Piłat. Zobacz więcej na temat: filozofia
96. rocznica urodzin Juana Antonio Samarancha Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 17 lipca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Panna Anna Biega: trenuję, by być lepszą mamą - Nie robię żadnego planu, żeby nie martwić się, jeśli go nie zrealizuję. Jak mi się uda, wychodzę na marszobieg, na siłownię, czasami ćwiczę w domu. Ale jak mam nieprzespaną noc, po prostu odpuszczam – opowiada Anna Szczypczyńska, blogerka, biegaczka i mama 3-miesięcznej Nelki. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka hobby Karina Terzoni
59. rocznica urodziny Włodzimierza Smolarka Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 16 lipca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
"Panna Anna Biega", czyli zabiegana mama Do studia Czwórki przybiegła z mężem i trzymiesięcznym dzieckiem. Z popularną blogerką porozmawiamy o jej nowej życiowej ścieżce. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka hobby
Karate to nie tylko samoobrona Mistrzyni Polski i świata w amatorskim karate - Liliana Kruszyńska-Piłat, pracownica Poczty Polskiej, opowiedziała nam o fascynacji wschodnimi sztukami walki. Zobacz więcej na temat: Poczta Polska Roman Czejarek Sporty walki
W kadrze na Rio jest 100 kobiet Poranny przegląd sportowy - 15 lipca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka
80. rocznica urodzin Tadeusza Walaska Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 15 lipca 2016. Zobacz więcej na temat: Czwórka