Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

praca

Powakacyjny dołek i frustracja za kierownicą. Jak odzyskać spokój po urlopie?

Koniec wakacji dla wielu osób oznacza powrót do pracy, szkoły, korków i codziennych obowiązków. Po okresie luzu trudno znów przestawić się na budzik i napięty grafik. O tym, skąd bierze się powakacyjny spadek nastroju, jak radzić sobie z frustracją za kierownicą i dlaczego nie warto planować zbyt wiele, w Polskim Radiu Kierowców mówiła Kinga Rochala, psycholog, psychoterapeutka i terapeutka uzależnień. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców radio kierowców online Polskie Radio Kierowców wakacje kierowcy psychologia Zbigniew Zegler

Powrót do pracy po urlopie. Jak pokonać stres i uniknąć powakacyjnego szoku?

Setki nieprzeczytanych maili, szkolna logistyka i powakacyjny szok. Ekspertka HR Magda Maroń wyjaśnia w audycji "Po robocie", dlaczego wrzesień bywa trudniejszy niż styczeń i jak mądrze wrócić do codziennej rutyny. Zobacz więcej na temat: Czwórka wrzesień urlop

Agnieszka Sozańska: "Rynek pracy nie jest przygotowany na osoby ze spektrum"

Gościnią Moniki Gosławskiej w "Rozmowie w Trójce" była dziś Agnieszka Sozańska z Fundacji Ergo Sum i Alter Edu. W przededniu rozpoczecia nowego roku szkolnego rozmawialiśmy o potrzebach edukacyjnych i zawodowych osób w spektrum autyzmu oraz o tym, jak szkoła i rynek pracy mogą lepiej odpowiadać na te potrzeby. Zobacz więcej na temat: spektrum autyzmu społeczeństwo

Ile możesz się spóźnić do pracy? Prawnik radzi: lepiej być punktualnie

Korek, spóźniony autobus, wypadek na drodze - powodów może być wiele, ale czy prawo pracy przewiduje jakąś "tolerancję" dla spóźnialskich? Czy istnieją konkretne widełki czasowe, po których spóźnienie zaczyna mieć poważne konsekwencje? Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Płonka zatrudnienie

Polowanie na kompetencje i przesyt w IT. Jak dziś przetrwać na rynku pracy?

Rynek pracownika odchodzi do lamusa, a rozmowy rekrutacyjne przejmuje AI. Doradca wizerunkowy i mentor komunikacji Filip Dokurno tłumaczy w audycji "Popołudniówa", co dziś dzieje się w polskich firmach. Zobacz więcej na temat: Czwórka sztuczna inteligencja

Magdalena Makarowska o zbilansowanych posiłkach w pracy

Jak jeść w pracy, żeby mieć energię przez cały dzień i nie sięgać po przekąski co godzinę? W "Poranku Czwórki" rozmawiamy o posiłkach, które idealnie sprawdzą się podczas intensywnego dnia za biurkiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka śniadanie jedzenie cukier żywność Kasia Dydo

Lotniskowy sokolnik w "Poranku Czwórki"

W czwartkowy poranek zapraszamy do Czwórki na rozmowy o quiet vacation, a także o pracy lotniskowego sokolnika. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje urlop lotnisko Lotnisko Chopina sokół

Pracoholik na urlopie. Dlaczego tak trudno się zatrzymać

Wyłączony telefon, brak maili, żadnych powiadomień z pracy – dla wielu osób to przepis na urlopowy koszmar, nie relaks. Jak przekonuje Zuzanna Piechowicz, dziennikarka i specjalistka rynku pracy, pierwsze dni bez pracy bywają najtrudniejsze, ale to właśnie wtedy zaczyna się prawdziwy odpoczynek. Zobacz więcej na temat: pracoholizm wakacje

Czy latem trzeba wyglądać profesjonalnie w pracy? Odpowiada Milena Bekalarska

- Latem trzeba stworzyć taką stylizację, która nie tylko dobrze wygląda, ale sprawi, że będzie nam komfortowo nawet przy bardzo wysokich temperaturach. Jak jeszcze dodamy do tego różne okoliczności typu praca, biuro i ważne spotkania, to już robi się problem - mówi w Czwórce stylistka Milena Bekalarska. Podczas "Poranka Czwórki" rozmawiamy o tym, jak ubierać się latem do pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka odzież lato upały ubrania ubranie strój Dominika Płonka

"Jest to zawód z misją". Paweł Augustyn gościem Trójki

W audycji "Ludzie" Krzysztof Łoniewski gościł Pawła Augustyna, prezesa FUJIFILM Polska. Rozmowa była opowieścią o jego niezwykłej drodze zawodowej: od pracy lekarza położnika, przez karierę menedżerską w międzynarodowej korporacji, aż po powrót do praktykowania medycyny. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Łoniewski lekarz korporacja medycyna

Szewc i krawcowa 2.0. Tradycyjne zawody przeszły metamorfozę

Kiedyś do szewca szło się z przetartą podeszwą, a do krawcowej z zepsutym suwakiem. Dziś przedstawiciele tych zawodów coraz częściej są projektantami i specjalistami od personalizacji. Potrafią przerobić kolekcjonerskie sneakersy warte tysiące złotych, zmienić wysokie buty w niskie albo uszyć unikalne ubranie z rzeczy, która miała trafić do kosza. Zobacz więcej na temat: zawód szewc moda

Wypalenie zawodowe. "Rozczarowanie jest największym budulcem wypalenia"

- To nie jest coś, co dzieje się z tygodnia na tydzień albo z miesiąca na miesiąc. Ten syndrom rozwija się latami, dlatego łatwo jest przegapić sygnały, które powinny zwrócić naszą uwagę; lubimy je bagatelizować i mówić "ta praca tak wygląda" lub "takie jest życie" - mówi w Czwórce Elżbieta Lisowska, ekspertka w zakresie problematyki związanej ze stresem organizacyjnym i wypaleniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychiczne życie zawodowe wypalenie zawodowe psychologia Jakub Jamrozek

"Zrobię to jutro". Klaudia Gorgiel o psychologicznych aspektach prokrastynacji

Dlaczego odkładamy ważne rzeczy na później, choć wiemy, że stres przez to tylko rośnie? O tym rozmawiamy z psycholożką i psychoterapeutką Klaudią Gorgiel w audycji "Pogadajmy!". Zobacz więcej na temat: Czwórka człowiek ludzie energia psychologia Jakub Jamrozek

POLSKIE RADIO 24 Ryczałt w górę, limity w dół? "Z kieszeni przedsiębiorców"

W audycji Kapitał i praca w sobotę 23 maja tematem były planowane przez Ministerstwo Finansów zmiany podatkowe, które mają wejść w życie w 2027 roku. Gośćmi audycji byli Przemysław Pruszyński, ekspert Konfederacji Lewiatan, oraz Kamil Rybikowski, ekspert Związku Rzemiosła Polskiego. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA podatki pieniądze

Pojawia się coraz mniej ofert. Co się dzieje na rynku pracy?

Na rynku pracy pojawia się coraz mniej ofert, a ilość zgłoszonych do urzędów wolnych stanowisk spadła o niemal 38 procent. O sytuacji w państwie i bezrobociu rozmawialiśmy w audycji "Ekspres Jedynki". Zobacz więcej na temat: społeczeństwo bezrobocie

Dino trzyma pracowników w garści? "Strajk niemożliwy"

Pracownicy Dino nie zgadzają się na panujące w sklepach warunki zatrudnienia i rozpoczęli akcję protestacyjną. - Nie chciałbym, żebyśmy wracali do lat 90. i takiej wolnej amerykanki, która wtedy panowała - powiedział w radiowej Jedynce Michał Lewandowski, OPZZ Konfederacja Pracy. Zobacz więcej na temat: POLSKA społeczeństwo dino protest

Przeszukania w biurach Lidla i firm transportowych

Prezes UOKiK wszczął postępowanie wyjaśniające w sprawie potencjalnego porozumienia ograniczającego konkurencję na rynku pracy. W asyście policji przeszukano biura sieci handlowej Lidl oraz czterech firm przewozowych. Zgromadzony materiał ma pomóc w ustaleniu, czy przedsiębiorstwa bezprawnie blokowały kierowcom możliwość zmiany pracodawcy, wymuszając w ten sposób gorsze warunki zatrudnienia. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA POLSKA lidl UOKiK pieniądze

Macierzyństwo i kariera zawodowa. Rozmowa z psycholożką Magdą Maroń

Łączenie macierzyństwa z karierą zawodową to jedno z największych wyzwań współczesnych kobiet. O tym jak radzą sobie z tym kobiety rozmawialiśmy w audycji "Cztery pory roku" z Magdą Maroń, psycholożką, trenerką biznesu, a prywatnie mamą dwójki małych dzieci. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo dzieci