Czego nie może zabraknąć w codziennej diecie?

Ostatnia aktualizacja: 23.10.2014 13:57
O tym, co koniecznie każdego dnia powinno znaleźć się na naszych talerzach, porozmawiamy w piątkowe przedpołudnie w audycji "Mamy to".
Czego nie może zabraknąć w codziennej diecie?
Foto: Glow Images/East News

Dlaczego śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia? Czym opłaca się zajadać stres przed ważnymi sprawdzianami, kolokwiami i egzaminami? Na te i inne pytania postaramy się odpowiedzieć w piątkowej audycji "Mamy to". Będziemy analizować piramidę żywieniową, a eksperci podpowiedzą, jak schudnąć, nie głodując.

Czytaj także: Jak dbać o oczy? <<<

W audycji porozmawiamy także o tym, jak działa rozrusznik serca i dowiemy się, skąd na czym polega parasolkowa rewolucja.

Na audycję "Mamy to" zapraszamy w piątek, 24 października, od godz. 12.00 do 13.00.

(kd)

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Ile litrów krwi jest w ludzkim ciele?

Ostatnia aktualizacja: 29.08.2014 12:00
Jeśli kiedyś zastanawialiście się, ile wasze ciało mieści w sobie krwi, to Czwórka znalazła dla was odpowiedź.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Pascal Brodnicki: jedzenie to nie więzienie; nie wyrzekaj się przyjemności!

Ostatnia aktualizacja: 08.10.2014 13:00
Jedni żyją, żeby jeść. Inni jedzą, aby żyć. Jak zachować umiar w diecie i jeść smacznie oraz zdrowo radzą dr Agnieszka Jarosz i Pascal Brodnicki.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Magia fastfoodów. Czym kuszą nas bary szybkiej obsługi?

Ostatnia aktualizacja: 21.10.2014 20:00
Wielu ludzi, zupełnie nieświadomie, daje się "złapać" w pułapki zastawiane przez koncerny gastronomiczne, oferujące tzw. "szybkie" posiłki. - W takich daniach po pierwsze jest miks cukru, soli i tłuszczu, które wzmacniają smak i mogą mieć działanie uzależniające - mówi Ewa Trusewicz, dietetyk. - Ważny jest też specjalnie stworzony zapach, który przyciąga nas do tych lokali.
rozwiń zwiń