Jedzenie plenerze smakuje inaczej. Czy lepiej? Wychodzimy z kuchni i siadamy do jedzenia w plenerze: na pikniku, w parku, na targu, w mieście i w podróży. Porozmawiamy o tym, jak zmienia się kultura jedzenia poza domem, co zabieramy ze sobą, jak jemy razem i czy potrafimy korzystać z sezonu oraz lokalnych produktów. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie gotowanie
Generacja Z "odkrywa" sardynki na nowo. Ekspertka: to nowy rodzaj statusu Sardynki to przysmak pokolenia Z? Dzięki mediom społecznościowym młodzi użytkownicy sieci zachwycili się sardynkami – dzielą się przepisami na ryby w puszce i zachwalają ich walory smakowe oraz właściwości zdrowotne. Zobacz więcej na temat: jedzenie dieta ryby
Co jadano 300 lat temu? Szparagi, topinambur i królewska moda na ziemniaki Truskawki i szparagi królują dziś na straganach i stołach. A jak wyglądała kuchnia sprzed 200 czy 300 lat? Okazuje się, że wiele produktów, które dziś uznajemy za oczywiste, było kiedyś egzotyczną nowinką, a niektóre popularne dawniej warzywa niemal całkowicie zniknęły z naszych talerzy. O historii dawnych smaków opowiadał w "Czterech porach roku" Adrian Ołdakowski, edukator kulinarny z Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie. Zobacz więcej na temat: warzywa ziemniaki historia Polski Jan III Sobieski kuchnia polska Agnieszka Kunikowska
Kuchnia naszych babek. Galaretka z ogórków, zupa cytrynowa i agrest - Nasze babki były mistrzyniami kuchni zero waste, tam się nic nie marnowało. Jeśli został jakiś chlebek, to można go było przerobić na na tysiąc sposobów - opowiadała Małgorzata Kur, blogerka, autorka książki "Kuchnia naszych babek". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński gotowanie zdrowie kuchnia polska
Nowy hit kulinarny – ube, czyli "fioletowa matcha". Czy zastąpi japoński oryginał? Czym właściwie jest ube i dlaczego napój przygotowywany na jego bazie nazywa się "fioletową matchą", choć nie ma z nią wiele wspólnego? Czy może "zdetronizować" popularną herbatę z Japonii? W audycji "Folder ulubione" mówiliśmy o właściwościach zdrowotnych ube oraz o tym, czym różni się od matchy. Zobacz więcej na temat: Ula Kaczyńska herbata rośliny
Jak wybrać dobrą oliwę? "Pierwsze tłoczenie" to chwyt marketingowy - Dobra oliwa nie powinna brzydko pachnieć, mieć rdzawych, czerwonych refleksów. Powinna smakować trawą, świeżymi karczochami. Im bardziej oliwa jest przyjemnie gorzka i pikantna, tym jest lepsza dla naszego zdrowia - mówiła Aleksandra Brudzińska, która od niemal ośmiu lat prowadzi własny oliwny gaj na Krecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia gotowanie zdrowie Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Grzegorz Łapanowski o kulinarnych nagrodach. "To cenna informacja" - Jedzenie to przede wszystkim smak, ale to tylko część układanki. Mamy też aromat, temperaturę, konsystencję, a kolejnym elementem jest wszystko to, co widzimy dookoła, czyli na przykład miejsce, w którym jemy - mówił Grzegorz Łapanowski. - W Polsce jedzenie nie zajmuje takiego miejsca w kulturze, jak we Francji czy Włoszech. Jednak oblicze naszej gastronomii zmienia się bardzo dynamicznie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo gotowanie telewizja Grzegorz Łapanowski
Szef kuchni polskich piłkarzy: pomidorowa i pulpety - to kulinarne hity Zajrzeliśmy do kuchni piłkarskiej reprezentacji Polski. - To profesjonalny sport i każdy wie, co może jeść, czego potrzebuje. Nie ma "zachcianek". Jednak czasem, podczas długich wyjazdów i zgrupowań pojawiają się zdania: "ech, zjadłbym mielonego jak robiła moja babcia". A jesteśmy na przykład w Katarze. I wtedy trzeba coś takiego stworzyć - mówił Tomasz Leśniak, szef kuchni polskiej kadry. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie
Od jabłek z sadu po sycylijskie cytryny. Nowe smaki 2026 roku Szarlotka z jabłek z sadu pani Krysi, pomidory od pana Kazia czy jajka od pani Stasi. Właśnie takie produkty coraz częściej trafiają na nasze stoły. Trendy kulinarne na 2026 rok pokazują, że rośnie zainteresowanie tym, co pochodzi blisko nas. Coraz chętniej wybieramy produkty od lokalnych rolników i sadowników zamiast owoców sprowadzanych z drugiego końca świata. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo owoce owoce cytrusowe jabłko kuchnia polska Ula Kaczyńska Marcin Wojciechowski Marta Zinkiewicz
Tradycyjne dania na polskim wielkanocnym stole Dania, które spożywamy z całą rodziną w Święta Wielkiej Nocy, to odzwierciedlenie naszej historii i polskiej, wielowiekowej tradycji kulinarnej. Zobacz więcej na temat: Wielkanoc kuchnia polska
"Najwyższy czas na dumę z polskich smaków i rzemiosła". Lara Gessler w "Czterech porach roku" Podróże to nie tylko zabytki, to przede wszystkim kolekcjonowanie doznań. O potędze kulinarnych wspomnień i dumie z polskich produktów w audycji "Cztery pory roku" opowiada restauratorka oraz cukierniczka - Lara Gessler. Zobacz więcej na temat: podróże
Mięso tylko z rozmarynem i jajecznica w misce. Jak się gotuje w TV na żywo? - W takiej telewizyjnej kuchni musi być dobre światło, porządek i odrobina glamouru. Nie raz nam się jednak garnki przypalały, więc w telewizji na żywo pokazane jest także prawdziwe życie - mówi Tomasz Królikowski, szef kuchni, który na co dzień gotuje m.in. W "Pytaniu na śniadanie". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo gotowanie telewizja
Degustacja czy zwykłe próbowanie? Jak rozpoznawać smaki i aromaty? - Nikt nie rodzi się somelierem, ani smakoszem. To umiejętności, które można wytrenować. Tajemnicą dobrego gotowania jest to, by danie miało jasny przekaz, opowiadało prostą historię, było o czymś - mówiła Magdalena Grzebyk z Krytyki Kulinarnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo jedzenie
NASZ WYWIAD Tak zmieniały się pączki. "Konfekt" i wódka różana w środku Na początku określane były "pierożkami" i nie miały usystematyzowanego kształtu. Mogły przypominać racuchy czy tzw. pampuchy (pyzy). W jednej z wersji były przygotowywane "na ostro". O zmianie, jaką pączki przeszły na przestrzeni wieków, opowiada portalowi PolskieRadio24.pl dr hab. Jarosław Dumanowski, historyk sztuki kulinarnej, profesor Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu. Zobacz więcej na temat: POLSKA tłusty czwartek pączki Jarosław Dumanowski słodkości
Jak smażyć idealne pączki? Skąd się wzięła tradycja Tłustego Czwartku? Czy to prawda, że początkowo pączki nie były słodkie? Skąd na pączkach bierze się jasna "obrączka" i jak smażyć idealne pączki? Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci DAB+ Martyna Chuderska tłusty czwartek
Polska w Mediolanie – akcja promocyjna Polskiej Organizacji Turystycznej XXV Zimowe Igrzyska Olimpijske Mediolan-Cortina 2026 - które rozpoczną się 6 lutego – to świetna okazja do zaprezentowania Polski jako kraju atrakcyjnego turystycznie. Zobacz więcej na temat: mediolan-cortina 2026 turystyka Polska Organizacja Turystyczna igrzyska olimpijskie agroturystyka
Faworki, semlor czy feijolada? Karnawałowe potrawy w Polsce i na świecie W Polsce faworki królują na karnawałowych stołach, ale przecież nie cały świat zajada się chrupiącym chrustem. W "Podano do stołu" sprawdzimy co się jada w karnawale. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo zabawa gotowanie
Anatomia snu. Jak spać, żeby się wyspać? W programie sprawdzimy, jak spać, żeby skutecznie się wyspać. Podpowiemy, czy warto zakładać skarpetki na noc i dlaczego osiem godzin nieprzerwanego snu każdej nocy to po prostu oblig. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie sen zdrowie zdrowie i dieta