X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Przekleństwo perfekcjonizmu? Życie w ciągłym niespełnieniu

Ostatnia aktualizacja: 16.12.2014 16:00
- Perfekcjonista złudnie wierzy, że będzie w stanie osiągnąć ideał - mówi Malwina Huńczak. - I często w tym się spala.
Audio
  • Perfekcjonizm jako symbol naszych czasów. Jak z nim żyć? (Czwórka/Tryb głośnomówiący)
Perfekcjonizm nie jest wyłącznie postawą pozytywnie cechującą ludzi. Dążenie do doskonałości ma też mroczną stronę, która potrafi skutecznie komplikować życie
Perfekcjonizm nie jest wyłącznie postawą pozytywnie cechującą ludzi. Dążenie do doskonałości ma też mroczną stronę, która potrafi skutecznie komplikować życieFoto: Depositphotos

Rozmówczyni Tomasza Kosiorka zaznacza jednak, że perfekcjonizm nie zawsze jest zły. - Jeśli dążenie do ideału ma związek z realizacją własnych celów, to jestem jak najbardziej za - wyjaśnia. - Ale kiedy perfekcjonista stawia przed sobą zadania dużo większe niż jego możliwości, to może zwiastować problemy.

Słowo perfekcjonizm zadomowiło się w języku potocznym. I jest to niewątpliwie znak naszych czasów. - Wśród trzech typów perfekcjonizmu wyróżnia się m. in. ten uwarunkowany społecznie - mówi autorka książki "Przekleństwo perfekcjonizmu". - To przeświadczenie danej osoby, że zostanie zaakceptowana przez innych tylko wtedy, gdy będzie doskonała.

Destruktywny perfekcjonizm utrudnia życie, ale można nad nim pracować. I warto dać sobie prawo do bycia niedoskonałym.

Tytuł audycji: Tryb głośnomówiący

Prowadził: Tomasz Kosiorek

Gość: psycholog i ekonomistka Malwina Huńczak, autorka książki "Przekleństwo perfekcjonizmu"

Data emisji: 15.12.2014

Godzina emisji: 20.00

(kul/kd)

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Jedzenie jako źródło cierpienia

Ostatnia aktualizacja: 02.12.2014 10:30
Anoreksja i bulimia to wierzchołek góry lodowej. - W zaburzeniach odżywiania jest więcej rozpoznanych jednostek, ale jedna przyczyna: zaburzone emocje - wyjaśnia Anna Niedzielska.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Przemoc seksualna - sprawcą nie musi być obca osoba

Ostatnia aktualizacja: 08.12.2014 18:30
- Nie ma ogólnej definicji przemocy seksualnej - mówi Marcin Borowski. - Można jednak powiedzieć, że mamy z nią do czynienia, kiedy następuje umyślne naruszenie granicy seksualności drugiego człowieka bez jego świadomej zgody.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Nieśmiałość? Nie daj sobie podcinać skrzydeł!

Ostatnia aktualizacja: 10.12.2014 11:00
Nieśmiałość w psychologii jest pojęciem nieostrym i ma różne oblicza, ale każdemu utrudnia życie. Jak sobie z nią radzić?
rozwiń zwiń