Depresja - jak nie dać się chorobie?

Depresja nie pojawia się z dnia na dzień. Za jej sprawą najpierw z życia znikają kolory i wszystko wydaje się być czarne...

Z opublikowanego niedawno raportu WHO wynika, że depresja to jedno z największych współczesnych zagrożeń dla młodych ludzi. Tymczasem to problem, którego skali wielu nie docenia, bo przecież "każdy ma depresję, gorsze dni. Każdemu nie chce się czasem wstać z łóżka"

Foto: Pixabay/PDPics/dom. publiczna

Potem pojawiają się smutek, senność, apatia czy unikanie ludzi. Potrafi zadomowić się na dobre nim człowiek zorientuje się, że coś jest nie tak. Niektórzy porównują ją wtedy do czarnego psa, który przybłąkał się i nie chce odejść. Inni próbują się z nią oswoić - jak z uciążliwym sąsiadem, któremu zdarza się hałasować, ale ostatecznie da się z nim żyć. Są i tacy, którzy starają się z nią zaprzyjaźnić.

W przeddzień Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją wspólnie z Anną Nitą - psycholog pracującą przy telefonie zaufania Fundacji Itaka - poradzimy Wam, jak żyć z tą chorobą.

***

Na "Dajesz radę" zapraszamy w poniedziałek (22.02) w godz. 12.00-13.00. Audycję poprowadzi Justyna Majchrzak.

kul/pg