Miłość do biegania rodzi się w bólach Dodatkowe parę lat życia, dobry humor, aktywność psychiczna, więcej energii, zdrowia i wytrzymałości, wyregulowana waga, mniej stresu, bólu i depresji - oto korzyści płynące z biegania. Najtrudniejszy jest początek... Zobacz więcej na temat: bieganie depresja tomasz lis
Ekstremalnie trudny Bieg Rzeźnika! - Są tacy biegacze, którym i maraton to mało i właśnie dla nich, dla ultra biegaczy kultową imprezą jest Bieg Rzeźnika, który odbędzie się 8 czerwca - mówi Krzysztof Łoniewski o legendarnej imprezie biegowej. Zobacz więcej na temat: bieganie dzień dziecka Krzysztof Łoniewski Kuba
Komórką do Hollywood? Trzeba tylko ruszyć szarą komórką i w odpowiednim momencie nacisnąć "nagrywaj" na telefonie komórkowym. Tylko jak uchwycić tę dobrą chwilę? Tego uczymy w cyklu "Pokaż swój horyzont". Zobacz więcej na temat: bieganie Hollywood telefony komórkowe
Wybiegaj zdrowie dla dzieci - Spartanie to ludzie o wielkich sercach, którzy łączą swoją pasję biegania z chęcią pomocy niepełnosprawnym dzieciakom - mówili o sobie Michał Leśniewski i Robert Karpiński, członkowie fundacji "Spartanie dzieciom", goście Polskiego Radia 24. Zobacz więcej na temat: dzieci bieganie POLSKA podlaskie pieniądze
"Wcześniaki" - Ewa Michałowska Poniedziałek, 28 maja 2012, godz. 18.15, Program 3. Niektóre z nich, gdy się urodziły, ważyły ok. 500 gramów – tyle, co 2 szklanki wody. Dziś biegają, śmieją się, poznają świat i są największą radością dla swoich rodziców... Zobacz więcej na temat: reportaż Ewa Michałowska dzieci POLSKA bieganie rodzice
Ukraina: po bijatyce parlament zablokowany Piątkowe posiedzenie Rady Najwyższej nie odbędzie się z powodu zablokowania przez opozycję trybuny parlamentarnej - poinformował przewodniczący parlamentu Wołodymyr Łytwyn. Zobacz więcej na temat: bieganie Julia Tymoszenko Rosja Ukraina
Poczuj atmosferę olimpiady! W natłoku informacji o Euro 2012 zapominamy o zbliżających się Igrzyskach w Londynie. 13. Piknik Olimpijski, na który zapraszamy w najbliższą sobotę, będzie świetną okazją, by poznać znanych sportowców oraz dowiedzieć się więcej o ponad 40 dyscyplinach. Zobacz więcej na temat: bieganie dzień dziecka Euro 2012 Londyn Warszawa
Sukces w sporcie zależy od nastawienia - Kiedyś lubiłem szybkie, wyraźne emocje, chciałem, by wszystko działo się szybko - opowiada Maciej Dowbor. - Ale dziś, w długodystansowym sporcie odkrywam wiele wręcz filozoficznych doznań. Zobacz więcej na temat: bieganie pływania półmaraton rower SPORT triathlon
Apreal: W klubach jest dziś za dużo "plastiku" Zdaniem gościa Czwórki dziś, zamiast potańczyć, ludzie chodzą do klubów dla lansu, a dobrej muzyki i szanujących się DJ-ów brakuje. Zmieni to być może tegoroczna noc muzeów Noc Muzeów, bo to właśnie kluby przygotowały kilka niespodzianek dla koneserów nocnego życia i mocnych wrażeń. Zobacz więcej na temat: POLSKA Kraków bieganie drinki
Rozbiegany weekend! W najbliższą sobotę 19 maja w Warszawie odbędzie się Bieg Szczęścia, który - choć przeprowadzony w środku miasta - będzie miał charakter górski. Ale to nie jedyna impreza sportowa, na którą zapraszamy. Zobacz więcej na temat: bieganie Warszawa dzień dziecka Krzysztof Łoniewski POLSKA
Biegaj po dłuższe życie Naukowcy zgodnie mówią, że bieganie przedłuża życie. Sprawdziliśmy jak biegać, by nasz jogging przynosił dobre efekty. Zobacz więcej na temat: bieganie ćwiczenia pływania rower SPORT wychowanie
"Posłowie uciekają z Sejmu przez płotki" Poprosiliśmy posłów opozycji, aby swoimi immunitetami chronili nas przed policją – mówił szef „Solidarności” w Jedynce. Zobacz więcej na temat: Solidarność POLSKA emerytura bieganie kancelaria prezydenta
Syn zaatakował nożem rodziców. Ojciec nie żyje Matka została przewieziona do szpitala. Zobacz więcej na temat: bieganie rodzice
Biegaj na orientację! W ramach akcji "Cała Polska biega z mapą" w najbliższą sobotę w wielu miastach i miejscowościach w naszym kraju będzie można sprawdzić nie tylko swoją kondycję, ale i orientację w terenie. Zobacz więcej na temat: bieganie POLSKA gps
Rajd po Gliwicach Biegiem, rowerem, kajakiem, na rolkach - to tylko niektóre propozycje na pokonanie trasy Miejskiego Rajdu 360 stopni, który po raz 3 wystartuje w Gliwicach. Zobacz więcej na temat: Gliwice POLSKA rower bieganie
"Kreatywność i wynalazczość bierze się z buntu" Dziś osiedla są puste, nikt nie biega po podwórkach. Dzieci mają mnóstwo zajęć dodatkowych. Tylko, czy przez to stają się szczęśliwsze? - zastanawiał się w Czwórce Łukasz Ługowski, dyrektor warszawskiego KĄTa - Młodzieżowego Ośrodka Socjoterapii, liceum i gimnazjum. Zobacz więcej na temat: bieganie dzieci Łukasz Ługowski
Wielkość oczu mówi, jak szybki jest ssak Maksymalna prędkość osiągana przez dany gatunek ssaków jest jednym z czynników, który decyduje o wielkości oczu. Łatwiej wtedy dostrzec przeszkody. Zobacz więcej na temat: bieganie
Cała Polonia Warszawa w Klubie Kokosa Piłkarze Polonii Warszawa rozpoczęli nową fazę treningów. Wszyscy zawodnicy "Czarnych Koszul" biegają w parku Traugutta niedaleko stadionu klubu. Zobacz więcej na temat: bieganie ćwiczenia Ekstraklasa józef wojciechowski Piłka nożna polonia warszawa