Magia górskich szlaków w audycji "Szanuj zieleń"

Ostatnia aktualizacja: 08.08.2025 14:13
Gościnią audycji będzie Marta Dębska, która wyniosła się z zgiełku miasta i przeniosła się do małej wioski w górach. 
Beskidy - zdjęcie ilustracyjne
Beskidy - zdjęcie ilustracyjneFoto: Shutterstock

Już w najbliższej audycji przeniesiemy się myślami wprost na górskie szlaki. Naszym gościem będzie Marta Dębska - trenerka biegania, która dzięki swojej pasji całkowicie odmieniła życie. Bieganie sprawiło, że porzuciła miejski zgiełk i przeniosła się do niewielkiej wioski położonej w sercu gór.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Marta (@zielonebieganie)

Porozmawiamy o magicznej mocy górskich tras. Dowiemy się, jak wygląda codzienność w miejscu, gdzie za oknem rozciągają się szczyty i doliny, a rytm dnia wyznacza natura. Marta opowie także o swojej roślinnej kuchni, sposobach na zdrowe odżywianie oraz o tym, jak w pełni korzystać z regenerującej siły odpoczynku na łonie przyrody.

***

Na audycje "Szanuj zieleń" w niedzielę (10.08) o godzinie 8.00 zaprasza Marta Hoppe.

gV

Zobacz więcej na temat: góry Czwórka natura
Czytaj także

Park krajobrazowy, rezerwat przyrody - czym są? Jak się tam zachować?

Ostatnia aktualizacja: 10.03.2025 07:16
Około 8 procent powierzchni Polski to parki krajobrazowe. Jednym z nich jest Park Krajobrazowy Beskidu Śląskiego - miejsce doskonałe do życia, zwiedzania i obcowania z naturą. Na jego terenie jest osiem rezerwatów przyrody - tam bezwzględnie trzeba przestrzegać pewnych zasad. 
rozwiń zwiń