X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Motocross. Od początkującego zawodnika do mistrza

Ostatnia aktualizacja: 21.05.2018 16:05
- To niebezpieczny sport, który sprawia jednocześnie bardzo dużo przyjemności. Można się dobrze bawić - opowiada Mikołaj Stasiak, 12-letni motocrossowiec.
Audio
  • O motocrossie i przygotowaniach do zawodów opowiadają młody zawodnik Mikołaj Stasiak i trener Michał "Popek" Popowski (Co was kręci/Czwórka)
Przedstawiciele Akademii Orlen Team, Michał Popek Popowski i Mikołaj Stasiak
Przedstawiciele Akademii Orlen Team, Michał "Popek" Popowski i Mikołaj Stasiak Foto: Kamil Jasieński/Czwórka

Gdy dojeżdżasz na metę zaczyna się czas rozliczeń: ile wypracowałem, ile włożyłem w to serca. W tym czasie liczy się odpowiednie odżywianie, suplementacja diety, treningi. Dopiero ułożenie tego w logiczny plan owocuje lepszymi wynikami w przyszłym sezonie Michał "Popek" Popowski

A o tym, jak znaleźć utalentowanych młodych zawodników, i jak ich szkolić, by stali się przyszłymi mistrzami, mówił Michał "Popek" Popowski, mistrz Polski BMX, fizjoterapeuta sportowy i trener personalny. - Nie można zbudować zawodnika na poziomie mistrzostw świata, jeśli nie zaczniemy go szukać i trenować na poziomie najniższych klas motocyklowych - tłumaczył ekspert. - Młody człowiek musi nabrać odpowiednich nawyków jeżdżenia motocyklem i dostosować swój tryb życia do tego sportu, skoncentrować się na tym - podkreślał.

Rywalizacja znacznie bardziej mnie kręci niż samo zwyciężanie. Jest adrenalinka, lekki stresik. To ciekawsze, bo nigdy nie wiadomo, co się zaraz stanie. Mikołaj Stasiak

Po czym poznać, że z młodego zawodnika wyrośnie przyszły mistrz motocrossowy i jak wyglądają treningi młodych ludzi? Jak ćwiczy Mikołaj Stasiak, na jakim sprzęcie trenują najmłodsi zawodnicy motocrossowi i dlaczego nawet oni muszą... regularnie ćwiczyć na siłowni? O tym w nagraniu rozmowy ze studia Czwórki.

Nagranie całej godziny audycji, w której m.in. łączenie z Mateuszem Fusiarzem i jego relacja z uroczystości wypłynięcia Daru Młodzieży w Rejs Niepodległości, a także rozmowa z organizatorami Rajdu Tukan - Magdaleną Paszkowską i Tomaszem Mańkowskim.

***

Tytuł audycji: Co Was kręci?

Prowadzi: Hanna Dołęgowska 

Materiał: Mateusz Fusiarz

Goście: Michał "Popek" Popowski (mistrz Polski BMX, fizjoterapeuta sportowy oraz trener personalny), Mikołaj Stasiak (12-letni zawodnik MX65 Automobilklubu Gorzowskiego, od sezonu 2018 w barwach DUUST.CO)

Data emisji: 20.05.2018

Godzina emisji: 11.18

kd/ac

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Maciej Dreszer. Nastoletni mistrz wyścigów samochodowych

Ostatnia aktualizacja: 19.07.2015 17:08
Maciej Dreszer ma dopiero 19 lat i w tym roku zrobił maturę. Jest jednym z najlepszych polskich kierowców wyścigowych młodego pokolenia - Kocham samochody, a im częściej się ścigam, tym głód ścigania jest większy - opowiadał w Czwórce.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Aron Domżała. Jak zostać mistrzem świata w ciągu dwóch lat?

Ostatnia aktualizacja: 06.08.2017 13:18
Aron Domżała to 28-letni kierowca rajdowy, i już zdobywca Pucharu Świata FIA w wyścigach terenowych. - Zawsze lubiłem sporty ekstremalne, lubiłem się ścigać i nie bałem się takich rzeczy - opowiadał w Czwórce mistrz.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Kamil Krzemień: najlepsze pomysły kończą się na podium

Ostatnia aktualizacja: 29.10.2017 14:00
Ma 17 lat, rywalizował w mistrzostwach Polski oraz IDM w wyścigach torowych w klasie Superstock 600. - Jestem wysoki, silny i dość ciężki, więc pewnie już wkrótce przeskoczę na klasę 1000 i liczę na ścisłą czołówkę. Ale wszystko w swoim czasie - opowiada Kamil Krzemień. 
rozwiń zwiń