Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

europejski dzień śniadania

Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia. Jak na to patrzy gen Z?

24 kwietnia to Europejski Dzień Śniadania. Ten posiłek, uznawany za najważniejszy z całego dnia, ma za zadanie dostarczyć nam energii i składników odżywczych po nocnym odpoczynku. Podejście do śniadań jednak się zmienia, znane z domów rodziców kanapki, twarożki i parówki, najmłodsze pokolenie dorosłych zastępuje bardziej wyszukanymi propozycjami. Zobacz więcej na temat: Czwórka śniadanie dieta zdrowie pokolenie z Damian Sikorski

Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia. Czas i skład mają znaczenie

24 kwietnia obchodzimy Europejski Dzień Śniadania, który ma przypominać o tym, jak ważny dla zdrowia człowieka jest ten pierwszy w ciągu dnia posiłek. Niedawno badacze ustalili optymalną godzinę jedzenia śniadania, naukowcy jednak są zgodni - najistotniejsze jest, co jemy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek śniadanie kawa Paula Gosa jedzenie