Jak rozpocząć przygodę z jeździectwem?

Ostatnia aktualizacja: 06.03.2015 18:00
Jazda konna to sport, dzięki któremu kształtujemy sylwetkę. Przede wszystkim jednak możemy obcować ze wspaniałymi zwierzętami.
zdjęcie ilustracyjne
zdjęcie ilustracyjneFoto: Glow Images/East News

Zalet jeździectwa jest jeszcze więcej - ta aktywność uruchamia mięśnie całego ciała, pozwala pozbyć się bólów kręgosłupa i poprawia wydolność serca.

Czy trenowanie jazdy konnej można rozpocząć w każdym wieku? Jak porozumieć się z koniem? Na te pytania odpowie w Czwórce Agnieszka Kopka z Fundacji Horse Sport.

***

Na audycję "4 bieg" zapraszamy w sobotę (7.03.) w godz. 16.00-17.00. Program poprowadzi Piotr Galus.

mg/kd

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Imago Maris: niewidomi żeglarze opływają świat

Ostatnia aktualizacja: 01.11.2014 09:00
W Polsce od niemal dekady organizowane są rejsy morskie dla osób niepełnosprawnych. - Każdy żaglowiec ma zupełnie inny zapach. Gdy go poczujesz i zapamiętasz, znaczy to, że jesteś zadomowiony - opowiada niewidoma od urodzenia Monika Dubiel, pasjonatka tej dyscypliny sportu.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Runmageddon - liczy się stan głowy, a nie mięśni

Ostatnia aktualizacja: 08.11.2014 18:00
Bieganie po asfalcie jest nudne, a tobie się marzą ekstremalne przeżycia? Wystartuj w Runmageddonie!
rozwiń zwiń

Czytaj także

Kobiety w triathlonie. "Nigdy nie żałuję wylanych łez i potu"

Ostatnia aktualizacja: 15.11.2014 17:00
- Jako sportsmenki jesteśmy bardzo, bardzo zawzięte. Nierzadko nawet bardziej niż mężczyźni - mówią Anna Dąbrowska i Joanna Skutkiewicz, triathlonistki.
rozwiń zwiń