X
Szanowny Użytkowniku
25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r (RODO). Zachęcamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi przetwarzania danych osobowych w Portalu PolskieRadio.pl
1.Administratorem Danych jest Polskie Radio S.A. z siedzibą w Warszawie, al. Niepodległości 77/85, 00-977 Warszawa.
2.W sprawach związanych z Pani/a danymi należy kontaktować się z Inspektorem Ochrony Danych, e-mail: iod@polskieradio.pl, tel. 22 645 34 03.
3.Dane osobowe będą przetwarzane w celach marketingowych na podstawie zgody.
4.Dane osobowe mogą być udostępniane wyłącznie w celu prawidłowej realizacji usług określonych w polityce prywatności.
5.Dane osobowe nie będą przekazywane poza Europejski Obszar Gospodarczy lub do organizacji międzynarodowej.
6.Dane osobowe będą przechowywane przez okres 5 lat od dezaktywacji konta, zgodnie z przepisami prawa.
7.Ma Pan/i prawo dostępu do swoich danych osobowych, ich poprawiania, przeniesienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.
8.Ma Pan/i prawo do wniesienia sprzeciwu wobec dalszego przetwarzania, a w przypadku wyrażenia zgody na przetwarzanie danych osobowych do jej wycofania. Skorzystanie z prawa do cofnięcia zgody nie ma wpływu na przetwarzanie, które miało miejsce do momentu wycofania zgody.
9.Przysługuje Pani/u prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego.
10.Polskie Radio S.A. informuje, że w trakcie przetwarzania danych osobowych nie są podejmowane zautomatyzowane decyzje oraz nie jest stosowane profilowanie.
Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronach dane osobowe oraz polityka prywatności
Rozumiem

Kiedy suplementy diety szkodzą?

Ostatnia aktualizacja: 06.11.2014 13:30
Suplementy diety nie leczą i nie zapobiegają chorobom, ale mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Zwłaszcza, jeśli je przedawkujemy.
Audio
  • Co to jest hiperwitaminoza i jakie są objawy przedawkowania suplementów? (Czwórka/Nawiedzeni)
Suplementy diety zażywane w nadmiarze mogą doprowadzić m. in. do hiperwitaminozy
Suplementy diety zażywane w nadmiarze mogą doprowadzić m. in. do hiperwitaminozyFoto: Glow Images/East News

Syntetyczne witaminy i minerały mają uzupełniać codzienną dietę. O ile jednak trudno przedawkować marchewkę czy cytrynę, o tyle suplementy zażywane w nadmiarze mogą zaszkodzić. - Należy je stosować pod kontrolą specjalisty - mówi dietetyk, Dominika Pachulska. - Lekarz dobierze suplementy według indywidualnych potrzeb organizmu. Jeśli zrobimy to na własną rękę, możemy przedobrzyć.

Czytaj także: Ryby i owoce morza to podstawa zdrowej diety >>>

Warto też pamiętać, że niektóre witaminy i składniki mineralne ściśle ze sobą współpracują i zbyt duża ilość jednego może mieć wpływ na niewłaściwe wchłanianie innego.

Zobacz: Suplementy diety nie są nam potrzebne >>>

Więcej o negatywnych skutkach nadużywania suplementów diety, w tym m. in. o hiperwitaminozie dowiesz się z nagrania audycji.

Prowadzący : Patryk Kuniszewicz

Goście: Dominika Pachulska, dietetyk
Tytuł audycji: Nawiedzeni
Data emisji: 6.11.2014

Godzina emisji: 9.00

(kul/kd)

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Chcesz być zdrowy? Zastanów się, co jesz

Ostatnia aktualizacja: 04.04.2014 10:40
Coraz bardziej dbamy o to, co jemy, wybieramy produkty sezonowe i nie gonimy za kulinarnymi modami. Ma być smacznie, ale też zdrowo.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Tyjemy nie dlatego, że dużo jemy, ale od produktów złej jakości

Ostatnia aktualizacja: 27.06.2014 17:00
Jeszcze kilkanaście lat temu nie zwracaliśmy uwagi na to, co jemy. Królowała dieta mięsna i hasła "Cukier krzepi", albo "Pij mleko, będziesz wielki". Produkty żywieniowe miały być po prostu tanie i smaczne. Dziś mówimy, że cukier to biała śmierć, a mleko zakwasza organizm. Odżywiamy się coraz bardziej świadomie, a jedzenie staje się nierzadko przedmiotem burzliwych dyskusji.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Obsesja odchudzania. "Szczupła sylwetka wcale nie naprawi twojego życia"

Ostatnia aktualizacja: 29.10.2014 07:50
Dlaczego mimo szczupłej sylwetki kobiety wciąż się odchudzają? - Dla innych kobiet i w nadziei, że ich życie stanie się lepsze - przekonuje psycholog Małgorzata Ohme.
rozwiń zwiń