Łukasz Grass - człowiek z żelaza

Ostatnia aktualizacja: 16.02.2015 19:00
Najpierw zaprzedał duszę dziennikarstwu, potem opanował ją sport. Łukasz Grass w pełni realizuje się dając sobie ostro w kość.
Audio
  • Triathlonem Łukasz Grass zajmuje się od sześciu lat (Czwórka/Rozbiegani)
Łukasz Grass jest redaktorem pierwszego profesjonalnego portalu dla triathlonistów www.akademiatriathlonu.pl
Łukasz Grass jest redaktorem pierwszego profesjonalnego portalu dla triathlonistów www.akademiatriathlonu.plFoto: PAP/Stach Leszczyński

Triathlon, który uprawia Łukasz Grass, to niezwykle wymagająca konkurencja. Wymaga od zawodników żelaznej kondycji i wytrzymałości. Najbardziej wyczerpujące są zawody Ironman. Wyścigi organizowane są na dystansach: 3,86 km - pływanie, 180,2 km - jazda na rowerze i 42,195 km - bieg.
- Paradoksalnie ilość tych wyzwań i treningów do odbycia, pozwala się łatwiej zmobilizować. Wymaga to dyscypliny. Trzeba umieć wyrzucić ze swojego życia rzeczy nieistotne, a skupić się na określonych celach - przekonywał.
Na najbliższe miesiące gość Czwórki ma na razie niewiele planów. - Kalendarz startów jest jeszcze ubogi. Poprzedni rok był niezwykle intensywny i po sześciu latach uprawiania triathlonu czuję się odrobinę zmęczony - przyznał szczerze. W dalszej części rozmowy zdradził też, jakie są jego sposoby na przetrwanie najtrudniejszych chwil podczas startów. Opowiedział też, jak się do nich przygotowuje.

***

Tytuł audycji: Rozbiegani

Prowadzi: Karina Terzoni

Gość: Łukasz Grass - triathlonista i dziennikarz

Data emisji: 16.02.2015

Godzina emisji: 18.00

ac/mm

Czytaj także

Maciej Dowbor - triathlonista, który nie boi się wyzwań

Ostatnia aktualizacja: 17.11.2014 11:29
Dziennikarz Maciej Dowbor opowie o tym, czego nauczył go sport: od euforii wygrywania, po pokorę po porażce.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Night Runners - biegnąc w ciemnościach

Ostatnia aktualizacja: 03.02.2015 08:40
- Nasze spotkania są otwarte dla wszystkich, nawet dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z bieganiem - mówi ekipa Night Runners. - U nas nikt nie biega sam!
rozwiń zwiń
Czytaj także

Wspólne uprawianie sportu spaja związek?

Ostatnia aktualizacja: 09.02.2015 21:00
Oboje biegają maratony, razem trenują, robią "życiówki". Ale czy za tą "zabieganą" parą nadąża uczucie? Goście Czwórki opowiadali o dopingu, jakim jest... miłość.
rozwiń zwiń