Daniel Formela: duathlon to też sztuka… zmiany stroju

Ostatnia aktualizacja: 12.05.2015 08:00
Czwórkę odwiedził wicemistrz Europy w duathlonie. Jest dość mało znany sport, złożony z dwóch dyscyplin - biegania i jazdy na rowerze.
Audio
  • Daniel Formela - wicemistrz Europy w duathlonie - o przygotowaniach do kolejnych zawodów (Czwórka/Rozbiegani)
Daniel Formela - wicemistrz Europy w duathlonie
Daniel Formela - wicemistrz Europy w duathlonieFoto: Materiały prasowe

Jak przekonuje Formela, w wyścigu duathlonowym liczy się każda sekunda, a o wygranej może zadecydować czas, który traci się na zmianie stroju.

- Mam opracowany specjalny system: przybiegam do strefy zmian i zostawiam buty rowerowe w rowerze, a buty biegowe zakładam tak, jakbym zakładał skarpetki, bo sznurówki są elastyczne. Debiutantom często zdarza się zmienić buty i biec dalej, zapominając o tym, że trzeba ściągnąć kask, co trochę śmiesznie wygląda - mówi Daniel Formela.

Aktualnie sportowiec przygotowuje się do mistrzostw świata w jeszcze trudniejszej dyscyplinie - triathlonie. Nam zdradził, ile razy w tygodniu trenuje.

***

Tytuł audycji: Rozbiegani

Prowadzi: Karina Terzoni

Gość: Daniel Formela (wicemistrz Europy w duathlonie)

Data emisji: 11.05.2015

Godzina emisji: 18.00

mg/mm

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Wspólne uprawianie sportu spaja związek?

Ostatnia aktualizacja: 09.02.2015 21:00
Oboje biegają maratony, razem trenują, robią "życiówki". Ale czy za tą "zabieganą" parą nadąża uczucie? Goście Czwórki opowiadali o dopingu, jakim jest... miłość.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Katarzyna Gorlo chce przebiec świat dookoła

Ostatnia aktualizacja: 17.03.2015 08:00
Autorka bloga "Run the World" przebiegła już ponad 8 tys. kilometrów, przed nią jeszcze niemal 32 tys. Katarzyna Gorlo zamierza osiągnąć dystans równy obwodowi Ziemi.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Sport i dieta wegańska. Jak trenować, by sobie nie zaszkodzić?

Ostatnia aktualizacja: 05.05.2015 10:30
Sportowiec, który nie je mięsa, a mimo to osiąga sukcesy? To możliwe. - Wszystko jest kwestią naszej motywacji - przekonywali w Czwórce organizatorzy Biegu Wegańskiego.
rozwiń zwiń