Chińskie zupki, hamburgery i kawa - jak wygląda dieta studentów?

Ostatnia aktualizacja: 22.11.2021 13:40
"Włącz żywienie do dziedziny" to kampania edukacyjna studentek Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. 
Jak wygląda dieta typowego studenta? To nie są warzywa i owoce
Jak wygląda dieta typowego studenta? To nie są warzywa i owoceFoto: nelen/shutterstock.com

Zobacz więcej
jedzenie podjadanie nocą lodówka mężczyzna shutter 1200 Pixel-Shot.jpg
Studenci WUM - rozmowa o akcji "Włącz żywienie do dziedziny"

Organizatorki akcji zapytały swoich kolegów i koleżanki o to, jak żywią się w trakcie studiów. Z badań wynika, że przede wszystkim w ich diecie znajdują się produkty zbożowe, dużo rzadziej owoce i warzywa. Okazało się też, że zdrowe odżywianie studenci uważają za drogie, wymagające czasu i wysiłku. Dlatego studentki wraz z ekspertami żywieniowymi edukują w mediach społecznościowych, podpowiadają co jeść, jak gotować, a nawet, jak szybko zaplanować posiłki na cały tydzień.

Posłuchaj także:

Połączymy się też ze studentami dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Od niedawna mają do dyspozycji profesjonalną salę ze sprzętem, który umożliwia pieczenie chleba, czy wytłaczanie oleju.

***

Zapraszamy na audycję z cyklu "Dajesz radę" (22.11) o godzinie 14.05. Program poprowadzi Weronika Puszkar. 

kd

Czytaj także

Czy mamy do czynienia z epidemią nietolerancji pokarmowych?

Ostatnia aktualizacja: 22.05.2018 17:29
Pojawiają się kolejne produkty dla alergików: bez glutenu, bez laktozy, z ksylitolem, dobre dla alergików, vegan friendly. Szacuje się, że za 15 lat połowa europejskiej populacji będzie uważała, że cierpi na jakąś alergię. Najbardziej popularne są te pokarmowe.
rozwiń zwiń