Gwardia lepsza od Azotów w Pucharze EHF Gwardia Opole wygrała dwumecz z Azotami Puławy w kwalifikacjach Pucharu EHF szczypiornistów. Zobacz więcej na temat: SPORT
Kanapka z pastrami - tajemnice smaku Kanapka z pastrami to według Amerykanów jedna z najlepszych kanapek świata. Jak ją przygotować i czy dobre pastrami można zrobić samemu w domu? Zobacz więcej na temat: gotowanie kulinaria Mateusz Kulik
Dwie serie i dwa oblicza Polaków w drużynówce Polscy skoczkowie zajeli trzecie miejsce w pierwszym drużynowym konkursie Pucharu Świata. Na skoczni w Wiśle lepsi byli Austriacy i Norwegowie. Zobacz więcej na temat: SPORT
Dieta bezmięsna w sporcie. Jak to zrobić i czy warto? Jak dieta bezmięsna wpływa na ciało sportowca? Czy warto rzucić mięso? W Czwórce na te pytania odpowiadał dietetyk Jakub Mauricz. Zobacz więcej na temat: zdrowie dieta warzywa Piotr Galus Justyna Tylczyńska
Rugbyści wygrali ze Szwajcarią Reprezentacja Polski wygrała na wyjeździe ze Szwajcarią w swoim drugim meczu sezonu Rugby Europe Trophy. Zobacz więcej na temat: SPORT
Ania Rusowicz z płytą "Przebudzenie": jestem niczym kapłanka - Związałam swoje życie z muzyką, więc na co dzień mam do czynienia z energią ludzi wokół mnie. I choć wszyscy chcą mnie widzieć jako uduchowioną hippiskę, ja mam też drugą stronę, więc ta wizja nie do końca jest zgodna z prawdą - mówiła Ania Rusowicz. Zobacz więcej na temat: muzyka rozrywkowa Bartek Koziczyński Ania Rusowicz