Drugie miejsce polskich skoczków Sportowe podsumowanie dnia - 21 stycznia 2017. Zobacz więcej na temat: SPORT
Improwizacja w teatrze… od strony praktycznej - Improwizacja jest zawsze spontaniczna. Nie przygotowuję wcześniej niczego, a próby pisania sobie jakichś scenariuszy się nie sprawdzają, z tego potem na scenie wychodzą same złe rzeczy - mówił aktor improwizacyjny Robert Pieńkowski. Zobacz więcej na temat: Michał Piwowarek KULTURA TEATR Aleksandra Opala
Body pump. Trening ze sztangą nie tylko dla siłaczy Body Pump to forma treningu, która wykorzystuje w różny sposób ciężary, sztangi i ciało. - W body pump nie ważne jest obciążenie. Chodzi o to, by wykonywać ćwiczenia prawidłowo i - przede wszystkim - w odpowiednim tempie - mówił instruktor body pump Jakub Kopiński. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia STYL ŻYCIA Karina Terzoni hobby zdrowie