ćwiczenia w PolskieRadio.pl

Sport za kierownicą, czyli ćwiczenia w podróży

Długie godziny spędzane za kierownicą nie sprzyjają aktywności fizycznej - na jej deficyt w szczególny sposób narażeni są kierowcy zawodowi. Dziś o tym, jak radzić sobie z siedzącym trybem życia i co zrobić, aby mimo niewymagającej ruchu pracy utrzymać organizm we właściwej kondycji.

ALERT RCB Antyterroryści będą ćwiczyć w Warszawie. Scenariusza nie znają nawet funkcjonariusze

- Funkcjonariusze, którzy wezmą udział w ćwiczeniach "Wolf-Ram-23" nie znają scenariusza - poinformował rzecznik Komendanta Głównego Policji insp. Mariusz Ciarka. Dodał, że ćwiczenia rozpoczną się w poniedziałek około godziny 19 na dwóch stacjach metra: Stare Bielany na pierwszej linii oraz Stadion Narodowy na drugiej nitce. Zobacz więcej na temat: POLSKA policja służby i bezpieczeństwo regiony Warszawa mazowieckie terroryzm metro ćwiczenia rcb

Ćwiczenia "Wolf-Ram-23". Policjanci będą trenować reakcję na atak terrorystyczny

- Na początku przyszłego tygodnia w całej Polsce odbędą się ćwiczenia pod kryptonimem "Wolf-Ram-23". - Głównym celem ćwiczeń jest reagowanie policji w przypadku wystąpienia sytuacji kryzysowej w postaci ataku terrorystycznego - poinformował rzecznik komendanta głównego policji insp. Mariusz Ciarka.

Jak ułożyć dietę i zaplanować trening nastolatka?

Prawidłowo zbilansowana dieta jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na zdrowie oraz rozwój dzieci i nastolatków. Dla prawidłowego ich rozwoju równie ważna jest aktywność fizyczna. W audycji sprawdzimy jak je zaplanować, żeby przynosiły jak najwięcej korzyści.

Joga: sposób na spokój i wyciszenie w ogólnym zgiełku życia

Monika Grzywaczewska od dziecka interesowała się motoryzacją, a dzisiaj w Trójce codziennie przekazuje poranne informacje drogowe. Ale, jak się okazuje, prowadzi też życie poza radiem, a jej pasją jest joga. I właśnie o niej opowiada w rozmowie z Piotrem Firanem i Radosławem Nałęczem.

"Będziemy odpowiadać na wszystkie ćwiczenia wroga". Korea Północna straszy USA i Koreę Płd.

Północnokoreańska agencja KCNA podała, że wojsko Korei Północnej poinformowało w niedzielę, że zakończone w sobotę wspólne ćwiczenie sił powietrznych USA i Korei Południowej pod kryptonimem Vigilant Storm, były "otwartą prowokacją i niebezpiecznymi ćwiczeniami wojennymi".

NATO i sojusznicy będą ćwiczyć na Bałtyku. Polskie okręty na Baltops 23

Sport za kierownicą, czyli ćwiczenia w podróży

Wspólne ćwiczenia kontrterrorystów w Kiszyniowie. Polacy szkolili funkcjonariuszy z Mołdawii

Uwaga! Na terenie kraju odbędą się ćwiczenia służb. RCB wskazuje 8 województw

ALERT RCB Antyterroryści będą ćwiczyć w Warszawie. Scenariusza nie znają nawet funkcjonariusze

ALERT RCB Ćwiczenia antyterrorystyczne w Warszawie. RCB wysłało alert, uwaga na utrudnienia w metrze

Ćwiczenia "Wolf-Ram-23". Policjanci będą trenować reakcję na atak terrorystyczny

Projekt "Trenuj jak żołnierz". Szesnastodniowy cykl szkoleń dla cywilów

Pierwsze nowożytne Igrzyska Olimpijskie - wskrzeszenie starożytnej idei

Odżywki i suplementy diety dla młodych - jaki mają wpływ na organizm?

Nastoletnie odchudzanie. Głodówki i posty tylko szkodzą

Jak ułożyć dietę i zaplanować trening nastolatka?

Joga: sposób na spokój i wyciszenie w ogólnym zgiełku życia

Jak pobudzić mózg do pracy i zadbać o jego kondycję?

Czy trening siłowy jest bezpieczny dla nastolatków?

"Będziemy odpowiadać na wszystkie ćwiczenia wroga". Korea Północna straszy USA i Koreę Płd.

Joga - czy to też męski sport?

Rusza kampania "Trenuj z wojskiem". Na dobrowolne szkolenia można zgłosić się w czterech miastach