Polskie Radio
Section05

ćwiczenia

TYLKO U NAS Szkoły przygotowują się na zagrożenie. "Procedury powinny być ustalone"

W przestrzeni publicznej pojawia się coraz więcej informacji, które mogą budzić niepokój zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. - Pojawiają się też żarty, pojawia się śmiech, że to nas nie dotyczy, że jesteśmy z boku. Z drugiej strony myślę, że przez te śmiechy, żarty, można głębiej zobaczyć, że dziecko jednak się boi - ocenił pedagog Rafał Filipski w Polskim Radiu 24. 
Zobacz więcej na temat:  szkoła Ewakuacja nauczyciel dzieci wojna

Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? Monika Pyrek: to musi być zabawa

- Nam, dorosłym, potrzebna jest refleksja nad tym, jak chcemy, żeby wyglądała ostatnia dekada naszego życia. Wtedy to rzeczywiście uzmysławia nam kierunek, w którym chcemy podążać, ale dzieci żyją tu i teraz i nie myślą o tym, co będzie za chwilę - mówi w "Pigułce na zdrowie" w Programie 1 Polskiego Radia Monika Pyrek - wicemistrzyni świata w skoku o tyczce i ambasadorka unijnego unijnego projektu "Program Dla Szkół". 
Zobacz więcej na temat:  dzieci dzieciństwo zdrowie ruch Artur Wolski

Koniec z nudą na lekcjach WF? Wychowanie fizyczne od września na nowych zasadach

Sport na świeżym powietrzu i większa różnorodność lekcji WF. To główne rekomendacje dla nowej podstawy programowej wychowania fizycznego, która ma kształtować całożyciową potrzebę podejmowania aktywności fizycznej, rozwój sprawności motorycznej i świadomą postawę prozdrowotną. Ma ona uwzględnić - zgłaszaną także przez młodzież, m.in. podczas okrągłych stołów uczniowskich - różnorodność dyscyplin sportowych. Nowa podstawa ma być realizowana w szkołach od 1 września 2025 roku. 
Zobacz więcej na temat:  szkoła edukacja uczniowie wychowanie fizyczne Ministerstwo Edukacji Narodowej dzieci młodzież ruch otyłość zdrowie zdrowie dziecka

Czy można uzależnić się od sportu? Kiedy zdrowa pasja staje się problemem

Regularna aktywność fizyczna to jeden z filarów zdrowego stylu życia, wiadomo to nie od dziś. Ale co się dzieje, gdy treningi przestają być źródłem radości, a stają się obsesją? - Uzależnienie od sportu jest jedną z form uzależnienia behawioralnego - mówi w audycji "Zapraszamy do Trójki" Katarzyna Andrusikiewicz, psycholożka i terapeutka. 
Zobacz więcej na temat:  Trójka uzależnienia siłownia bieganie

Gymsztof Ławczyk - z siłowni na TikToka

W ciągu zaledwie trzech miesięcy twórca internetowy zdobył ogromną popularność w mediach społecznościowych dzięki swojemu niecodziennemu wizerunkowi, przypominającemu połączenie Krzysztofa Krawczyka z kulturystą. - Zapuszczenie włosów i wąsa było spontaniczną decyzją. Nagle ludzie na ulicy zaczęli wołać: O! Krzysztof Krawczyk! - opowiada Gymsztof.  Jego podobieństwo do legendarnego piosenkarza szybko stało się viralowe, zwłaszcza gdy na TikToku jego filmy zaczęły zbierać setki tysięcy wyświetleń.
Zobacz więcej na temat:  Czwórka Zobacz także siłownia Kamil Jasieński Krzysztof Krawczyk Gymstof Ławczyk