Coaching - przeprowadzi Cię z punktu A do B - Często coach podpowiada, jak realizować swe zamierzenia w różnych dziedzinach życia - mówią goście Czwórki. Zobacz więcej na temat: biznes Piotr Firan psychologia
Ważne informacje przed wyjazdem na Erasmusa Plus Ważne informacje przed wyjazdem na Erasmusa Plus. Zobacz więcej na temat: Euranet Plus
Komiksy dla dzieci. "Powinny być uniwersalne" - Pracowałam jako grafik w agencji reklamowej i marzyłam, żeby oderwać się od codziennej rutyny. Uratowali mnie… malutki lisek i wielki dzik. Wzięłam urlop, zaczęłam malować – wspomina laureatka konkursu na komiks dla dzieci imienia Janusza Christy. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Dydo komiksy KULTURA literatura
Lilly. Kucyk, którego nikt nie chciał pokochać Jest biała i bardzo lubi towarzystwo. Lilly to kucyk. Miała pecha i stała się własnością nieodpowiedzialnych ludzi. Sprzed rzeźni uratowali ją inni, dobrzy ludzie. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska reportaż reportaż w Czwórce zwierzęta
Świat liczb i droga do świetnej kariery - Praca ekonomisty nie pozwala się nudzić. Każdy dzień przynosi coś nowego - mówi Maciej Karasiński, zarządza aktywami. Zobacz więcej na temat: ekonomia Katarzyna Węsierska praca
Plateau: już wiemy, co robić, żeby być usłyszanymi Po świetnie przyjętej płycie "Projekt: Grechuta" zespół Plateau powraca z nowym krążkiem. - Materiał jest naturalną konsekwencją zdobytych wówczas doświadczeń. - Dotarło do nas, że wcale nie musimy krzyczeć, żeby zostać usłyszanymi - wyjaśnia Michał Szulim. Zobacz więcej na temat: Bartek Koziczyński MUZYKA Rock
Julia Kamińska. Aktorka, która lubi pomagać Julia Kamińska podbiła serca Polaków jako aktorka, z wykształcenia jest jednak… germanistką. W Czwórce opowiadała o swoim życiu zawodowym, ale też miłości, zdrowiu i niesieniu pomocy chorym dzieciom. Zobacz więcej na temat: aktorzy Jan Kruczkowski julia kamińska KULTURA Mateusz Tomaszuk
Bogactwo kasz - zrób z nich tort i obiad - Kasza może być zrobiona z każdego zboża, które rośnie na naszej planecie - mówi Maja Sobczak, autorka bloga "Qmam kaszę". - Każda z nich może mieć różne kolory. Zobacz więcej na temat: dieta kasza gryczana kasza jaglana kasza jęczmienna kasza manna Marta Hoppe Patryk Kuniszewicz zdrowie
"Miejsce odosobnienia", czyli książka do oglądania - Ci, którzy przeczytali książkę mówią, że jest ona bardzo filmowa. Mnie to nie dziwi, w końcu moim pierwszym zawodem jest scenariopisarstwo - mówi Cezary Harasimowicz, autor scenariusza m.in. do "300 mil do nieba". Zobacz więcej na temat: Cezary Harasimowicz hobby Iwona Wyciechowska KSIĄŻKA KULTURA
Sprawdź, czy już jesteś zakupoholikiem Jak najlepiej poprawić sobie humor? Kupić nową parę butów albo kolejny gadżet! A stąd już niedaleka droga do... choroby, zwanej zakupoholizmem. Zobacz więcej na temat: psychologia zakupy zakupy w internecie
Przytulaj się. Będziesz zdrowszy! Naukowcy wyliczyli, ile uścisków nam potrzeba, żeby być zdrowym i rozwijać się. Czy to działa - sprawdzi nasz reporter Maciej Oswald. Zobacz więcej na temat: ciekawostki NAUKA zdrowie