Ewa Dulna-Rak w PolskieRadio.pl

Polskie małżeństwo w Meksyku. Od marzenia do życia w San Cristóbal de las Casasżycia w

Od ośmiu lat Anna Hnidiuk-Radziszewska i Adam Radziszewski budują swoją codzienność w kolonialnym San Cristóbal de las Casas. W rozmowie z Piotrem Żułnowskim przybliżają realia prowadzenia biznesu opartego na tradycyjnym meksykańskim wzornictwie oraz o życiu Polonii w miejscowości z dala od masowej turystyki.

Kendo. Krzysztof Bosak o szermierce japońskich samurajów

Kendo to japońska odmiana szermierki sportowej. Walkę prowadzi się przy użyciu bambusowych mieczy, a głównym celem treningu jest dążenie do kształcenia umysłu i ciała oraz rozwoju osobowości. Stąd pochodzi końcówka "do", która w tłumaczeniu z japońskiego oznacza "drogę", a z kolei "ken" to "miecz". O Kendo opowiada Krzysztof Bosak, wielokrotny medalista mistrzostw Europy i trzykrotny mistrz Polski.

Mieszkańcy Podjuch oburzeni budową zbiorników na paliwo

Mieszkańcy szczecińskich Podjuch protestują przeciwko budowie siedmiu zbiorników paliwowych, które powstały bez pozwolenia w pobliżu ich domów. Obawiają się zagrożeń i uciążliwości, a także zapowiadają działania prawne, by doprowadzić do wstrzymania i rozbiórki inwestycji.

Nawet po 40. możesz zadbać o mózg. Warzywa i owoce zmniejszają ryzyko demencji

Coraz więcej badań wskazuje, że dieta bogata w warzywa i owoce wspiera zdrowie mózgu i może obniżać ryzyko demencji. Co istotne, korzyści pojawiają się nawet wtedy, gdy zmiany w sposobie odżywiania wprowadzamy dopiero w średnim wieku. Mózg zachowuje zdolność adaptacji przez całe życie, a styl życia - w tym dieta - ma wpływ na jego funkcjonowanie także po 40. czy 50. roku życia.

Rewolucja w neurobiologii. Czym są astrocyty?

Przez ponad sto lat uważano, że za nasze myśli, emocje i pamięć odpowiadają wyłącznie neurony czyli komórki nerwowe. Tymczasem najnowsze badania okrzyknięte "rewolucją w neurobiologii" wykazują, że kluczową rolę w pracy mózgu odgrywają astrocyty. Czym są i dlaczego to odkrycie okazało się tak ważne? Zapraszamy na audycję "Eureka".

МЗС занепокоєне черговими актами російського насильства, спрямованого проти України

МЗС Польщі засудило нові російські атаки на Україну, наголосивши, що цивільне населення й надалі зазнає наслідків незаконної війни, а винні залишаються безкарними. За даними Повітряних сил ЗСУ, під час останніх ударів Росія застосувала десятки ракет і сотні дронів, що призвело до жертв і поранених у кількох містах. Zobacz więcej na temat: Україна Польща війна Росії в Україні

Problemy europejskiej trasy Kanye Westa. Raper nie wystąpi we Francji, koncert w Polsce na razie aktualny

W ciągu zaledwie kilku dni zaplanowana europejska trasa Ye zaczęła się kruszyć - od ostatniej decyzji francuskich władz po wcześniejsze anulowanie występu w Wielkiej Brytanii. W tle pozostaje koncert w Chorzowie zaplanowany na 19 czerwca, którego przyszłość jest coraz mniej pewna.

Chopin w Antoninie. Laureaci Alternatywy Konkursowej na festiwalowej scenie

W Antoninie do 19 kwietnia trwa VII edycja festiwalu organizowanego przez Polskie Radio Chopin wspólnie z Centrum Kultury i Sztuki w Kaliszu. W programie tego święta muzyki, wypełnionym koncertami i warsztatami, znalazły się również recitale laureatów Grand Prix Alternatywy Konkursowej.

Polskie małżeństwo w Meksyku. Od marzenia do życia w San Cristóbal de las Casasżycia w

Kendo. Krzysztof Bosak o szermierce japońskich samurajów

Teatr Polska rusza w trasę: 93 miejscowości i ponad 180 spektakli

Mieszkańcy Podjuch oburzeni budową zbiorników na paliwo

Nawet po 40. możesz zadbać o mózg. Warzywa i owoce zmniejszają ryzyko demencji

Колькасць кібератак на Польшчу расце. 2025 год быў рэкордным

МИД: Словакия будет блокировать 20-й пакет санкций ЕС пока не возобновят «Дружбу»

Новыя камеры ў Мінскай вобласці цяпер выводзяць парушэнні і нумар аўто на табло на трасе

«Варшаўскі мост»: апошнія з гета — на вуліцах сталіцы Польшчы яшчэ можна сустрэць тых, хто там выжыў

Rewolucja w neurobiologii. Czym są astrocyty?

МЗС занепокоєне черговими актами російського насильства, спрямованого проти України

Rosjanie ogłosili "strefy uderzenia". W tle start rakiety

Pogrzeb Jacka Magiery. Tłumy pożegnały trenera

Obiekt spadł na pole w Wilkowie. Policja ujawnia, co to było

Problemy europejskiej trasy Kanye Westa. Raper nie wystąpi we Francji, koncert w Polsce na razie aktualny

Europa bez paliwa? Możliwe masowe odwoływanie lotów

Jakub Przybyłkowicz przeszedł do historii polskiej siatkówki

Chopin w Antoninie. Laureaci Alternatywy Konkursowej na festiwalowej scenie