80. rocznica urodzin Antona Geesinka Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 6 kwietnia 2014. Zobacz więcej na temat:
Sport na biało-czerwono: Polka wicemistrzynią Europy, debliści wygrali maraton [DZIEŃ NA ŻYWO] Polscy sportowcy każdego dnia rywalizują na wielu arenach. Zapraszamy do śledzenia zmagań biało-czerwonych w naszym dniu na żywo. Zobacz więcej na temat:
Żeglarstwo to nie jest czarna magia Dobrochna Nowak i Szymon Kuczyński założyli duet Zew Oceanu. Ich pasją jest żeglarstwo. Postanowili zarazić nią innych i jak na razie idzie im to świetnie. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby żeglarstwo
Atrakcji dla kibiców nie zabraknie Opowiedzieliśmy o występie naszych tenisistów w meczu Pucharu Davisa z Chorwatami, odwiedził nas także Piotr Myszka, było więc o wietrze i deskach. Porozmawialiśmy z kierowcą wyścigowym Jakubem Litwinem i sprawdziliśmy, co medaliści z Soczi będą robić w czasie wolnym. Zobacz więcej na temat: Adam Malecki kibice Krzysztof Łoniewski Trójka
121. rocznica urodzin Clasa Thunberga Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 5 kwietnia 2014. Zobacz więcej na temat:
Sport na biało-czerwono: Adamek chce do Europarlamentu, Janowicz na łopatkach [DZIEŃ NA ŻYWO] Polscy sportowcy każdego dnia rywalizują na wielu arenach. Zapraszamy do śledzenia zmagań biało-czerwonych w naszym dniu na żywo. Zobacz więcej na temat:
Kraków 2022: Mateusz Ligocki - możemy pokazać, że nie jesteśmy zaściankiem Mateusz Ligocki przekonywał w radiowej Jedynce o tym, że organizacja igrzysk wyszłaby z korzyścią dla Polski. 2022 rok nie jest jednak dla niego jedyną możliwą datą tej imprezy. Zobacz więcej na temat: igrzyska olimpijskie Kraków snowboard Zakopane
Nie jest za późno, by żyć zdrowo Wiosna rozpoczęła się na dobre. To już więc ostatni dzwonek, by zadbać o swoje zdrowie i wygląd, jeśli nie chcemy, by - gdy będziemy leżeć latem na plaży - ktoś przechodząc wepchnął nas do morza, myśląc, że ratuje wieloryba. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria zdrowie
62. rocznica urodzin Rosemarie Ackermann Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 4 kwietnia 2014. Zobacz więcej na temat:
Sport na biało-czerwono: Bródka i Stoch dostali sztabki złota [DZIEŃ NA ŻYWO] Polscy sportowcy każdego dnia rywalizują na wielu arenach. Zapraszamy do śledzenia zmagań biało-czerwonych w naszym dniu na żywo. Zobacz więcej na temat:
Piękniejsza strona futbolu 5 kwietnia w Warszawie odbędzie się turniej "Polska Piłka jest Kobietą". Wystąpi w nim między innymi drużyna Diamonds United, której zawodniczki - Zuza Zychowicz i Magda Dębińska - gościły w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piłka nożna
W zdrowym ciele zdrowy duch! Dieta czy intensywne ćwiczenia fizyczne, a może jedno i drugie, ale jak je połączyć ? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań w piątek w "4 do 4". Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie
103. rocznica urodzin Stanisławy Walasiewicz Sportowy kalendarz biograficzny Czwórki - 3 kwietnia 2014. Zobacz więcej na temat:
Sport na biało-czerwono: fatalny Piszczek w starciu Real Madryt - Borussia [DZIEŃ NA ŻYWO] Polscy sportowcy każdego dnia rywalizują na wielu arenach. Zapraszamy do śledzenia zmagań biało-czerwonych w naszym dniu na żywo. Zobacz więcej na temat:
Bicie i poniżanie na treningu. Prokuratura nie widzi nic bezprawnego Ciągnięcie za włosy, szarpanie, wbijanie paznokci, wyzywanie, psychiczne znęcanie się nad dziećmi. Normalne praktyki trenerskie? Tak twierdzi rzeszowska prokuratura po zbadaniu sprawy trenerki zespołu akrobatyki - byłej mistrzyni świata. Zobacz więcej na temat:
Siłownia w domu? To możliwe Przyszła wiosna, dlatego warto zadbać o kondycję i wygląd naszego ciała. Dla tych, którzy nie mają czasu, albo pieniędzy by chodzić regularnie na siłownię, mamy alternatywę - ćwiczenia w domu. W co warto się zaopatrzyć i jak trenować, by nasze wysiłki były skuteczne - radzi trener personalny Marcin Tylkowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness siłownia zdrowie
Jeździsz na rowerze? Zadbaj o bezpieczeństwo Warszawskie Towarzystwo Cyklistów organizuje akcję społeczną "Jedziesz - Zapal Światło", która ma na celu zwiększenie bezpieczeństwa na drodze i zwrócenie uwagi na to, jak ważne jest oświetlenie. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Czwórka rower
Futbol w wykonaniu kobiet Jutro w "Poranku OnLine" sprawdzimy czy piłka nożna jest kobietą. :) Zobacz więcej na temat: Czwórka futbol Piłka nożna