Dlaczego radzimy źle i nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy?

Choć podpowiadamy ze szczerymi intencjami, rzeczywistość brutalnie weryfikuje znakomitą większość "dobrych" rad. Justyna Filipiuk - psycholożka i psychoterapeutka - odpowiada w audycji "Pogadajmy!", dlaczego chętnie udzielamy rad, które czasem są chybione, a nawet szkodliwe.

Zdjęcie ilustracyjne

Foto: Shutterstock

- Ja raczej nie jestem zwolenniczką rad. Jakbym miała radzić, to lepiej ich nie udzielać. Lepiej się z tą drugą osobą łączyć w jej perspektywie i próbować znaleźć rozwiązanie, dawać wsparcie, a najpierw zrozumieć, czego ktoś od nas oczekuje, nim udzielimy rady - mówi w Czwórce Justyna Filipiuk, psycholożka i psychoterapeutka oraz autorka podcastu Papeteria Myśli.

Posłuchaj audycji "Pogadajmy!" z Justyną Filipiuk

Jak twierdzi gościni Czwórki, podstawowym powodem, dla którego dajemy innym rady, to próba podniesienia poczucia własnej wartości. - To rzeczywiście jest coś, co nas wzmacnia i buduje, że możemy być ekspertami. Nawet jak się do końca na czymś nie znamy, a ktoś się do nas zwraca o pomoc, to gdzieś tkwi ta iskierka, że się nie przyznamy, że czegoś nie wiemy, tylko brniemy w różne tematy niekoniecznie dając dobre rady - tłumaczy.

Według Justyny Filipiuk, właśnie poczucie własnej wartości kształtuje myśli i przekonania. - My mamy jako naród dużo przekonań związanych z poddawaniem się wzorcom, autorytetom i ludziom starszym - zaznacza. - Teraz może młode pokolenie ma trochę inaczej, ale wciąż jest wychowywane przez osoby, które nie miały takich dobrych wzorców, otwartości, większej przestrzeni na własną kreatywność i wybory - wyjaśnia psycholożka.

Zobacz także:

• Dlaczego tak chętnie plotkujemy?
• Młodzi i starzy - czy Polacy nie lubią dzieci?

- Większość naszych przekonań kształtuje się do siódmego roku życia. To później kiełkuje jakąś postawą w dorosłości - podkreśla Filipiuk. - Uświadomienie sobie, co pochodzi z tamtego okresu, a co jest nasze, nabyte później lub tu i teraz, jest podstawa rozpoznania własnych potrzeb - dodaje.

***

Tytuł audycji: Pogadajmy!

Prowadzi: Jakub Jamrozek

Gościni: Justyna Filipiuk (psycholożka i psychoterapeutka, autorka podcastu Papeteria Myśli)

Data emisji: 11.08.2025 

Godzina: 16.14

kajz