Modowe trendy i niespieszne podróże koleją. Taki powinien być piątek

Ostatnia aktualizacja: 18.08.2026 15:40
"Przerwa kawowa" to trzy godziny wakacyjnego oddechu - pełne kultury, podróży i tematów, o których mówi się lekko, ale nie powierzchownie. W to piątkowe przedpołudnie zaserwujemy Wam dobre historie i modowe inspiracje. Sprawdzimy, co dziś jest na topie - od wybiegów w Kopenhadze po kulinarne trendy z TikToka i Instagrama.
Podróż pociągiem to może być bardzo ciekawa przygoda
Podróż pociągiem to może być bardzo ciekawa przygodaFoto: Shutterstock/ CandyBox Images

W pierwszej części programu, po godz. 10.00 sprawdzimy, czy na Fashion Week rzeczywiście trzeba mieć zaproszenie. Anna Maria Fopczańska właśnie wróciła z Tygodnia Mody w Kopenhadze. Nie miała zaproszenia, ale pojechała, żeby zobaczyć stylizacje, poczuć atmosferę i sprawdzić, co dzieje się wokół najważniejszych pokazów. Finalnie udało jej się wejść na kilka z nich, a jej stylizacje trafiły nawet na łamy magazynów mody. Przywiozła też mnóstwo inspiracji i opowieści o tym, jak wygląda Fashion Week od kuchni.

O po godz. 11.00 w cyklu "Kolejowa Czwórka. Wakacyjne trasy bez pośpiechu" Jacek Paśnik zabierze nas na najciekawszą trasę Mazowsza. O kolejowym Mazowszu opowie Igor Przybylski, malarz, artysta wizualny i pasjonat kolei, który dokumentuje małe stacje i miejsca często pomijane przez turystów. To będzie podróż w rytmie kolei - bez pośpiechu, za to z uważnością na krajobraz i historię mijanych miejsc.

ZOBACZ WIĘCEJ - Cykl Kolejowa Czwórka

O 11.35 porozmawiamy o bezpłatnych kursach samoobrony dla kobiet "Bezpieczna kobieta". Właśnie ruszyły zapisy. Podczas zajęć uczestniczki poznają sposoby reagowania w sytuacjach zagrożenia, biorą udział w symulacjach niebezpiecznych sytuacji i uczą się podstawowych bloków, chwytów czy bezpiecznych upadków. Ważnym elementem są także słowa i hasła, które mogą pomóc zachować pewność siebie i wesprzeć reakcję w stresującej sytuacji.

Marta Zinkiewicz przygotuje dla nas przegląd aktualnych trendów. Sprawdzimy między innymi, czym jest FOODMO - kulinarna odmiana FOMO. To poczucie, że koniecznie musimy spróbować dania, o którym właśnie wszyscy mówią. Media społecznościowe potrafią zamienić zwykłego croissanta, matchę czy talerz makaronu w obiekt pożądania, zanim jeszcze zdążymy się zastanowić, czy naprawdę mamy na niego ochotę. Liczy się nie tylko smak, ale też doświadczenie, którym możemy się podzielić, i poczucie, że jesteśmy na bieżąco z kulinarnymi trendami. FOODMO pokazuje więc, jak Instagram i TikTok coraz częściej wpływają na nasze apetyty, wybory i decyzje o tym, gdzie chcemy zjeść.

Do tego konkurs "Weekend na walizkach", przegląd najciekawszych wydarzeń nadchodzącego weekendu i oczywiście dużo dobrej muzyki. Wszystko w spokojnym, letnim rytmie - idealnym do porannej kawy.

ZOBACZ WIĘCEJ Konkursy Czwórki

***

Na audycję Przerwa kawowa zapraszamy w piątek (21.08) po godz. 10.00. Program poprowadzi Alicja Michalska

kd

Czytaj także

Wyjeżdżasz na wakacje? Oblicz swój ślad węglowy

Ostatnia aktualizacja: 17.07.2023 15:25
O tym, jak obliczyć ślad węglowy, jaki pozostawimy, wybierając się w wakacyjną podróż, powiemy w środowy poranek. Zajrzymy też do Lublina. 
rozwiń zwiń
Czytaj także

Podróże przez świat. Jak zorganizować wyprawę życia?

Ostatnia aktualizacja: 21.07.2023 12:39
Zaprosimy na spotkania z blogerami - podróżnikami, którzy opowiedzą o swoich doświadczeniach. Gośćmi Czwórki będą Wojciech Siryk i Sabina Lawrów. Powiemy także, co działo się podczas Mistrzostw Polski w Ratownictwie Morskim.
rozwiń zwiń